Thở nhỏ khi người còn yếu

Thiền có lời dẫn — Yoga An Viên · Oct 28, 2026 · 5m

Hơi thở của bạn lúc này có thể đang nhỏ và ngắn. Có khi chỉ lên tới ngực là dừng. Có khi thở được một lúc lại phải thở dài một cái. Nếu vậy, 📖 Đọc lời dẫn và nghe kèm nhạc nền: https://yogaway.vn/thien/loi-dan/tho-nho-khi-nguoi-con-yeu-3550fc2d-28c0-4306-806c-36eda04518c6?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=thien_co_loi_dan 📱 App YogaWay (hẹn giờ tắt, 200+ bài thiền): Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.htkycong.homecoach&referrer=utm_source%3Dyogaway.vn%26utm_medium%3Dweb · iPhone https://apps.apple.com/app/yogaway/id6791661786 🧘 Tập yoga cùng huấn luyện…