Jak zaplanować dobrostan? | Kaśka Rychcińska

Power Walk - podcast w ruchu · Jan 25, 2025 · 26m

Odkryj sekrety dobrostanu z Kaśką Rychcińską, psycholog, podcasterką i specjalistką od dobrostanu i Mateuszem Kusznierewiczem podczas porannego spaceru! Posłuchaj, jak zaplanować szczęście i jak oświetlenie wpływa na Twoje samopoczucie. Dowiedz się, jak można sprawdzić swój dobrostan, i czy masz w kalendarzu czas na relaks. Dowiedz się, czym są receptory melanopsynowe i jak działają. Zadbaj o siebie – zacznij od tego Power Walka!

➡ Tutaj zbadasz swój poziom dobrostanu: https://bit.ly/4fimeHt

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od…