Se a pessoa Ansiosa fosse falar, ela diria isso.
Se a pessoa Ansiosa fosse falar, ela diria isso.
“Eu sou ansiosa na relação.
No começo, você vai me achar intensa.
E eu também vou.”
O cérebro da pessoa que atua no apego ansioso associa amor à sobrevivência.
Por isso, quando o outro se afasta, o seu corpo reage como se fosse abandono real.
O seu coração acelera.
O cortisol sobe.
A sua mente cria histórias “de terror”.
E o medo de perder o outro toma conta de você.
A pessoa que atua no apego ansioso não quer controlar.
Ela quer garantir que o seu amor não vai embora.
Mas esse medo a faz repetir o mesmo ciclo:
amar demais, esperar demais…
The skinny
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