Afl. 242 De Etenslessen van Annemiek. Ik herkende mezelf niet in emotie-eten

Overeten oplossen met Etenslessen van Marjena Moll · Jun 21, 2024 · 58m

Als kind merkte Annemiek dat ze meer van eten hield dan de bedoeling is. Altijd zin hebben in meer, hield ze zoveel mogelijk in bedwang, maar ze werd in de loop der jaren steeds zwaarder tot ze uiteindelijk voor een dieet koos. Wat daarna gebeurde vertelt ze in ons gesprek over haar relatie met eten.

Ze legt uit waarom ze nu anders met patiënten over voeding en gewicht praat, een dieet voor haar geen lange-termijn oplossing was en ze nu zonder dieet, vijf kilo onder haar droomgetal zit.

Een resultaat waar ze blij mee is, maar dat is voor haar niet het grootste geschenk.

Hier is aflevering 242…