【EP39. 纖維不夠，努力多吃菜就對啦？】

健康營養師＃抗癌防癌美味吃 · Jan 14, 2022 · 8m

國健署建議每天應攝取20~30克的膳食纖維，你達標了嗎？ 來看 吳媖君 營養師為大家介紹的這集，教你怎麼吃！ #吳媖君 #膳食纖維#抗癌 -- Hosting provided by SoundOn