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Tu renonces à ta souveraineté pour les mauvaises raisons · Bienvenue chez toi !

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  Pendant très longtemps,
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  j'ai cru que la souveraineté,
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  c'était une forme d'autorité.
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  J'ai cru que c'était décider,
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  j'ai cru que c'était être ferme,
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  ne rien laisser au hasard,
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  avoir la main sur tout.
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  Et j'ai cru aussi pendant des années que si je contrôlais ma vie,
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  c'était ça qui allait créer mon bonheur.
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  En fait,
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  j'étais pleine de certitudes là-dessus,
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  mais en vrai,
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  quand je regarde bien,
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  je me trompais sur toute la ligne.
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  La souveraineté,
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  ça n'a rien,
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  mais alors absolument rien à voir avec ça,
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  ça n'a rien à voir.
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  avec l'autorité,
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  ça n'a rien à voir avec le contrôle et il m'a fallu du temps pour le découvrir.
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  Pourtant quand j'y pense,
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  c'est sûrement l'une des choses les plus importantes,
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  en tout cas que moi j'ai pu expérimenter et c'est ce qu'on devrait nous apprendre dès l'enfance.
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  Alors restez avec moi parce que c'est de ça dont on va parler aujourd'hui,
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  on va parler de notre souveraineté,
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  on va parler de la souveraineté des femmes et de ce qui nous empêche aussi d'y accéder.
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  Bienvenue chez toi,
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  je suis tellement heureuse de t'accueillir ici,
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  dans ce podcast.
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  Je suis Valérie Fayolle,
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  mentor en leadership féminin et experte Feng Shui.
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  Et ici,
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  je m'adresse à toutes les femmes audacieuses qui ont envie de s'affranchir des codes,
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  qui ont envie de s'affranchir de la norme pour se créer une vie qui leur ressemble vraiment.
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  J'espère que cet espace sera pour toi une source d'énergie et une source d'inspiration.
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  Tu retrouveras un nouvel épisode chaque semaine.
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  Et si tu aimes ce que je te partage,
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  pense à t'abonner et n'hésite pas.
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  à le diffuser autour de toi.
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  Bonjour à toutes,
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  j'espère que vous allez bien.
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  Aujourd'hui,
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  je vais vous parler d'un mot,
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  d'un mot en particulier que j'emploie souvent et qui est au cœur de tout ce que je fais,
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  qui est au cœur de tout ce que je vis,
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  pour moi-même également,
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  qui est au cœur de ce podcast,
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  qui est au cœur de mes accompagnements,
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  de mon travail avec les femmes.
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  Ce mot-là,
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  c'est « souveraineté » .
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  Ce mot,
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  il est beaucoup utilisé en ce moment,
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  je le vois un peu partout,
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  je le vois dans les médias.
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  Je le vois sur les réseaux sociaux,
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  je le vois aussi beaucoup dans le def perso,
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  mais en vrai on ne précise jamais vraiment ce qu'il y a derrière.
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  Du coup ça devient un mot un peu,
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  une notion un peu fourre-tout,
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  il perd de son sens et on ne sait plus trop ce que ça veut dire.
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  Alors que c'est vraiment hyper important.
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  La souveraineté,
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  quand elle est comprise et qu'elle est incarnée,
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  c'est vraiment ce qui change une vie.
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  Donc aujourd'hui je vais vous donner ma vision de la souveraineté.
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  Et je vais vous partager aussi toutes les fausses idées que l'on a à propos de la souveraineté.
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  Et on regardera aussi ensemble ce qui nous empêche justement d'être souveraines aujourd'hui dans notre vie,
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  tout ce qui nous empêche,
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  nous les femmes,
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  d'être souveraines dans notre vie.
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  Pour moi,
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  la souveraineté,
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  ça n'a rien à voir avec quelque chose de contrôlant ou d'autoritaire.
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  La souveraineté,
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  c'est notre capacité à faire des choix à partir de nous-mêmes.
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  C'est notre capacité à ne plus
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  Être gouverné par l'extérieur,
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  à ne plus être gouverné par les attentes des autres,
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  par les conditionnements,
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  par nos peurs aussi.
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  C'est notre capacité à ne plus être gouverné par des injonctions.
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  C'est notre capacité à ne plus être gouverné par tout ce qu'on fait en pilote automatique.
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  Tout ce qu'on fait sans même s'en rendre compte.
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  Parce qu'être souveraine,
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  c'est aussi ça,
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  c'est remettre de la conscience sur tous nos choix.
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  Une femme souveraine,
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  ce n'est pas une femme qui est en pilote automatique.
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  C'est une femme qui fait des choses consciemment et qui les fait à partir d'elle.
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  Pas à partir de l'extérieur,
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  pas à partir des autres,
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  pas à partir des conseils d'un autre,
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  pas à partir de ce qui lui aurait été transmis par les autres.
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  C'est vraiment une femme qui va pouvoir gouverner sa vie consciemment à partir de qui elle est.
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  Cette notion de conscience,
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  elle est vraiment importante parce qu'en fait,
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  on est tout le temps en pilote automatique.
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  et à la prochaine
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  plein d'endroits dans notre vie où on pense qu'on choisit,
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  où on pense qu'on décide,
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  mais en fait on ne choisit pas vraiment.
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  On fait les choses par habitude,
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  on fait les choses parce que ça nous paraît juste normal,
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  on fait les choses sans se poser de questions ou alors parce qu'on les reproduit.
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  Donc remettre de la conscience là-dessus,
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  sur comment on fait nos choix,
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  c'est vraiment le premier pas vers notre souveraineté.
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  Donc ma définition,
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  si vous deviez la retenir,
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  c'est vraiment ça.
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  La souveraineté,
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  c'est notre capacité à faire des choix.
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  Conscient à partir de nous-mêmes.
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  Alors ça a l'air d'une grande idée ou d'un joli concept dit comme ça,
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  c'est un peu abstrait,
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  mais c'est vraiment à la portée de chacune de nous.
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  La souveraineté,
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  ce n'est pas quelque chose qui serait réservé à quelques-unes ou à une élite,
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  ce n'est pas non plus un état sublimé qu'on atteindrait une fois pour toutes.
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  C'est vraiment quelque chose qui se vit et qui s'incarne au quotidien.
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  Et moi je vois beaucoup de femmes qui pensent que pour être souveraine,
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  ça demande de grandes décisions.
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  Ça demande des décisions radicales,
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  du type changer de boulot ou quitter son conjoint.
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  Donc on pense qu'être souveraine,
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  c'est partir en claquant la porte.
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  Mais la souveraineté,
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  ça n'a rien à voir avec ça.
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  C'est pas par là que ça passe,
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  en tout cas.
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  Notre souveraineté,
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  elle ne s'exprime pas quand on fait une démonstration d'autorité ou quand on fait une démonstration d'audace.
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  La souveraineté,
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  ça passe d'abord par des Ausha du quotidien.
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  Et c'est à chaque fois qu'on va dire un oui ou un non clair à l'intérieur de soi,
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  Quelque chose qui va nous permettre d'affiner notre posture,
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  pas au sens autoritaire.
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  Ce n'est pas une affirmation autoritaire,
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  c'est une affirmation pour soi,
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  une affirmation de soi à soi,
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  mais qui nous permet vraiment de dire je suis ça,
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  je suis là aujourd'hui et je choisis ça.
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  Cette notion du choix,
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  elle est aussi extrêmement importante.
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  La souveraineté ne peut pas exister sans remettre au centre cette notion du choix.
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  Donc regardez quels sont les choix que vous faites tous les jours.
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  Et encore une fois,
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  je ne parle pas de choix restructurants dans votre vie,
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  je parle vraiment des choix du quotidien.
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  Les choix que vous faites quand vous choisissez votre alimentation,
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  les choix que vous faites dans vos relations,
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  les choix que vous faites sur la façon de vous habiller tous les matins,
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  comment vous vous parlez,
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  ce que vous vous dites quand vous vous regardez dans la glace.
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  Ce sont ces micro-choix-là,
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  ces micro-moments-là qui font votre souveraineté.
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  et non pas des grands claquages de portes ou des grands moments bruyants ou qui bouleverseraient tout.
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  Et là,
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  il y a souvent un gros malentendu.
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  Et je vois souvent chez les femmes que j'accompagne un énorme décalage parce qu'il y a cette recherche qui est souvent à tort.
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  On pense que vraiment la souveraineté ou l'affirmation de soi,
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  je ne sais pas comment on peut appeler ça autrement,
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  ça passerait justement par quelque chose de très affirmé et très autoritaire.
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  Mais en vrai,
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  on n'a pas besoin d'être autoritaire.
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  pour faire autorité,
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  on n'a pas besoin non plus de gueuler,
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  on n'a pas besoin de poser les choses avec une affirmation tranchée.
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  La souveraineté,
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  ce n'est pas ça.
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  En fait,
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  quand vous savez quelque chose vraiment à partir de vous,
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  quand vous l'avez choisi à partir de vous,
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  l'autorité que vous êtes,
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  elle se dégage naturellement.
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  Vous n'avez rien à démontrer,
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  vous n'avez rien à prouver,
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  vous avez juste à faire les choses à partir de vous-même.
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  Et souvent,
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  c'est là qu'il y a un décalage,
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  parce qu'on pense que...
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  Une femme souveraine,
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  c'est une femme qui va être forte,
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  qui va être solide,
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  qui va être capable,
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  qui va en imposer,
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  etc.
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  Mais c'est beaucoup plus doux que ça.
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  Encore une fois,
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  ce sont des Ausha qui sont souvent invisibles,
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  mais qui,
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  cumulés,
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  vont faire toute la différence.
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  La souveraineté,
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  ce n'est pas un état,
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  c'est une pratique quotidienne.
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  Il y a mille occasions par jour de...
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  lâcher son pouvoir,
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  de renoncer à sa souveraineté.
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  Par exemple,
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  quand vous dites oui alors que vous pensez non.
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  Quand vous demandez un avis extérieur à quelqu'un parce que vous avez besoin d'une validation.
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  Quand vous vous comparez,
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  quand vous attendez une permission.
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  Là,
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  dans tous ces moments-là,
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  en fait,
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  on perd sa souveraineté.
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  Et la souveraineté,
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  elle se joue rarement dans des grands moments de vie,
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  elle se joue dans ces Ausha du quotidien.
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  Donc on est toutes concernées,
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  et on est toutes concernées chaque jour.
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  Moi je connais plein de femmes souveraines qui ne sont pas des stars,
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  qui ne sont pas des chefs d'entreprise,
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  ou qui ne sont pas dans des choix clivants.
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  Ce sont des femmes comme vous,
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  comme moi,
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  des mères de famille,
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  des salariés,
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  des femmes que moi j'appelle ordinaires mais extras,
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  et pourtant elles sont bien dans leur souveraineté.
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  Donc regardez à quel moment vous avez pensé ou vous avez cru que la souveraineté s'était réservée à quelques-unes.
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  Et il y a une autre confusion aussi,
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  c'est de penser qu'on devrait être souveraine partout dans sa vie.
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  Moi,
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  ce n'est pas ce que je vois,
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  ce n'est pas ce que je vis non plus,
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  ce n'est pas ce que j'expérimente pour moi-même.
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  Parfois,
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  on va être souveraine dans certains domaines et on ne va pas l'être dans d'autres.
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  Il y a des femmes,
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  par exemple,
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  qui vont être tout à fait souveraines dans leur gestion financière,
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  qui vont être très à l'aise avec l'argent,
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  qui vont pouvoir faire des choix facilement dans ce domaine-là.
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  Et puis,
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  il y a contrario,
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  qui vont être complètement perdues sur le plan affectif.
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  Il y a des femmes aussi qui vont être souveraines dans leur travail,
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  qui vont savoir faire des choix difficiles dans leur job,
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  et puis dans leur couple,
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  elles vont être perdues aussi,
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  elles vont complètement s'en remettre à l'autre.
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  Il y a des femmes qui vont être souveraines dans plein de domaines de leur vie et puis qui vont perdre pied avec leur famille.
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  Ça,
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  c'est typiquement ce qui se passe pour moi,
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  je suis souvent dans ce schéma-là.
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  Je sais que quand je suis en présence de certaines personnes de ma famille,
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  je ne suis pas du tout souveraine.
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  J'ai des conditionnements,
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  j'ai des comportements,
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  j'ai des réactions automatiques qui remontent et qui s'imposent à moi.
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  Donc ma famille,
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  ou en tout cas certaines personnes de ma famille,
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  c'est ma zone de fragilité.
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  C'est là où je perds souvent ma souveraineté.
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  Mais je le sais,
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  je le sais,
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  j'ai mis de la conscience là-dessus.
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  Et ce qui est troublant en fait,
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  c'est que dans tellement d'autres endroits,
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  je suis capable de me sentir vraiment,
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  d'assumer des choix qui sont à contre-courant.
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  Je me sens extrêmement solide à plein d'autres endroits.
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  Mais quand je suis justement face à ces personnes dans ma famille,
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  Là,
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  je perds le fil.
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  Il y a quelque chose qui se réactive.
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  Donc,
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  quand je parle de la souveraineté,
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  je ne parle pas d'un État qui serait acquis une fois pour toutes et dans tous les domaines.
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  Je parle de quelque chose qui se travaille en continu,
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  que moi,
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  je travaille encore en ce moment même dans ma propre vie.
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  Ce n'est pas quelque chose qu'on acquiert de façon définitive.
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  La souveraineté,
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  c'est quelque chose qu'on va muscler,
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  qu'on va renforcer,
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  qu'on va explorer,
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  qu'on va affiner.
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  Donc,
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  remettez de la souplesse là-dessus.
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  Il n'y a pas une...
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  Une façon d'être souveraine qui serait aussi un modèle à suivre.
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  Il y a votre souveraineté à vous et votre capacité à les connecter et la développer aux endroits qui sont les vôtres.
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  Et puis il y a encore une confusion à propos de la souveraineté que je voulais vous partager,
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  c'est qu'on va confondre la souveraineté avec l'absence de peur.
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  On s'imagine souvent qu'une femme souveraine c'est une femme qui n'a peur de rien,
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  qui n'a plus peur de rien mais ça n'existe pas ça.
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  La souveraineté c'est pas ne plus avoir peur.
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  Au contraire,
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  c'est reconnaître sa peur,
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  mais ne plus laisser la peur décider pour nous.
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  La peur,
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  elle est toujours là.
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  La peur,
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  elle va continuer de s'exprimer à plein de moments dans notre vie.
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  Mais ce n'est plus elle qui pilote.
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  Quand on est souveraine,
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  ce n'est plus elle qui pilote.
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  Ça,
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  c'est vraiment important,
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  parce que souvent,
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  moi,
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  j'entends dire « Oh là là,
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  mais si j'ai peur,
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  c'est que je ne suis pas souveraine. »
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  Ou « Si j'ai peur,
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  c'est que je ne suis pas courageuse. »
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  Ou « Je me sens toute petite. »
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  Et on me demande souvent,
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  en fait,
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  comment je fais pour ne plus avoir peur.
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  Pour moi,
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  cette question-là,
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  elle n'a pas de sens.
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  La peur,
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  elle fera toujours partie du voyage.
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  Être souveraine,
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  ce n'est pas ne plus avoir peur,
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  c'est ne plus être empêchée par elle.
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  La nuance,
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  elle est fondamentale.
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  Voilà ce que je voulais vous partager sur ma vision aujourd'hui et sur ce qui définit pour moi la femme souveraine.
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  C'est dans cette direction-là que je vais avec les femmes que j'accompagne.
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  Mais j'avais vraiment envie de remettre cette notion-là en avant dans mon podcast pour...
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  la partager avec le plus grand nombre.
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  La souveraineté,
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  ce n'est pas une puissance dominante,
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  ce n'est pas une puissance qui écrase,
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  ce n'est pas une puissance qui cherche à avoir raison,
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  c'est vraiment une puissance qui part de l'intérieur,
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  qui est subtile,
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  qui n'a pas besoin d'être clinquante ni de faire du bruit pour exister.
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  Une femme souveraine,
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  c'est une femme qui sait ce qu'elle veut pour elle-même,
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  sans avoir besoin de l'imposer aux autres et sans avoir besoin non plus que les autres la valident.
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  C'est une femme qui sait ce qu'elle veut,
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  et qui pose les choix et les actions qui lui permettent d'aller dans cette direction-là.
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  Ok,
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  maintenant qu'on a posé ça ensemble,
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  j'ai vraiment envie de vous ramener sur ce qui nous empêche d'être souveraine,
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  parce qu'il y a des empêchements.
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  Parce que si la souveraineté,
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  c'est ça,
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  si ça paraît si simple en fait,
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  pourquoi c'est si rare ?
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  Pourquoi est-ce qu'on a autant de mal à y accéder ?
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  Qu'est-ce qui nous empêche d'accéder à cette souveraineté ?
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  En fait,
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  il y a des choses très concrètes qui nous tiennent à distance de notre propre souveraineté.
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  La première chose qui va nous empêcher,
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  c'est l'idée inconsciente qu'on se fait de la femme souveraine.
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  Parce qu'il y a ma vision que je viens de vous donner,
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  mais en vrai,
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  dans la tête de beaucoup d'entre nous,
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  être souveraine,
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  ça voudrait dire être sûre de soi en permanence,
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  ça voudrait dire ne jamais douter,
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  ça voudrait dire ne jamais se tromper,
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  ça voudrait dire avoir toujours la clarté,
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  avoir la réponse à tout.
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  Je le sais parce que j'ai cru ça moi aussi.
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  J'ai cru que c'était cette forme d'assurance absolue.
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  Et puis ça sous-tendrait aussi que quelque part être souveraine,
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  ce serait un peu être arrogante,
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  un peu dure,
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  un peu dans la démonstration.
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  Regarder la souveraineté,
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  c'est souvent directement assimilé à la posture de la reine.
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  Et regardez comment les reines ont aussi été illustrées dans tout notre imaginaire de contes de fées.
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  Souvent dans nos contes de fées,
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  la reine est plutôt autoritaire,
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  elle est parfois cruelle.
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  C'est la femme qui a du pouvoir et qui l'impose aux autres.
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  C'est la reine qui va maîtriser,
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  c'est la reine qui va contrôler.
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  C'est ce qui se passe,
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  par exemple,
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  regardez la reine de Blanche-Neige,
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  ou la reine d'Alice au Pays des Merveilles,
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  elle coupe les têtes.
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  Donc quand on projette ça sur la souveraineté,
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  si on pense que c'est un peu dur,
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  un peu dans la démonstration,
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  un peu arrogant,
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  voire dans la maîtrise et le contrôle,
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  en fait,
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  instinctivement,
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  notre système nerveux,
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  il va nous empêcher d'aller vers ça.
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  On ne va pas vouloir aller vers ça.
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  On ne va pas vouloir ressembler à cette image-là de la souveraineté.
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  Donc,
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  pour ne pas devenir cette femme-là qu'on imagine froide ou dominante,
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  en fait,
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  on va s'éloigner de notre propre souveraineté.
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  On va se couper de notre souveraineté parce qu'on ne veut pas ressembler inconsciemment à cette imaginaire-là.
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  On va la mettre à distance,
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  en fait,
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  comme si c'était dangereux.
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  Alors qu'en fait,
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  c'est juste une caricature dans laquelle on va se projeter.
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  Mais la souveraineté,
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  ça n'a rien à voir avec cette image-là,
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  cette image dure.
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  La souveraineté,
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  je vous le redis,
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  c'est une femme qui marche son propre chemin.
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  C'est une femme qui connaît sa valeur.
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  C'est une femme qui n'a pas besoin,
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  qui n'a plus besoin de la permission des autres.
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  Mais tant qu'on reste dans des projections inconscientes,
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  alors on va s'empêcher d'y aller.
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  Et puis il y a un autre empêchement aussi,
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  une croyance tenace qui est là,
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  c'est que la souveraineté serait réservée à quelques-unes.
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  Ce serait réservé aux femmes puissantes,
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  ce serait réservé aux dirigeantes,
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  ce serait réservé aussi aux femmes qui ont envie d'être sous les feux des projecteurs ou à celles qui parlent fort,
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  aux femmes qui prennent la parole,
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  qui savent le faire et qui aiment ça,
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  et puis celles qui ont envie de se montrer aussi,
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  comme si la souveraineté c'était un privilège.
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  Un truc pour une élite,
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  un truc à réserver à quelques-unes.
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  C'est absolument faux.
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  La souveraineté nous concerne absolument toutes et elle n'a rien à voir avec le fait d'être visible ou avec le fait d'être bruyante.
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  La souveraineté nous concerne absolument toutes.
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  Ce n'est pas une question de statut,
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  ce n'est pas une question de posture,
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  c'est une question de façon d'être,
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  de relation au monde et de relation à soi.
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  Et là je fais le lien avec...
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  Un troisième point qui nous empêche d'accéder à notre souveraineté,
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  c'est le poids de nos conditionnements.
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  Et c'est probablement le point le plus important.
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  Le poids de tout ce qu'on a intégré sans même s'en rendre compte.
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  Les conditionnements,
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  les dictates,
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  tous ces modèles qu'on a hérités de notre éducation,
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  de la société,
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  du transgénérationnel aussi.
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  Nous les femmes,
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  on a appris à être discrètes.
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  On a appris à être gentilles.
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  On a appris à être raisonnables.
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  On a appris à ne pas prendre trop de place.
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  C'est complètement à l'opposé de cette idée de la souveraineté.
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  quand on va vouloir reprendre notre souveraineté,
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  quand on va choisir de retrouver notre souveraineté,
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  en fait,
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  toutes ces voix inconscientes,
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  tous ces mécanismes inconscients,
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  tous ces dictates,
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  tous ces conditionnements,
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  tous ces bruits de fond,
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  ils vont continuer de s'activer à l'intérieur de nous.
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  C'est toutes les histoires qu'on se raconte.
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  Toutes les histoires du style,
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  quand vous vous dites « j'ai pas le temps,
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  je verrai plus tard » ,
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  « c'est pas pour moi,
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  j'y arriverai pas » ,
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  « pour qui je me prends » .
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  Et derrière toutes ces histoires-là,
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  en fait,
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  il y a souvent la peur.
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  La peur du regard des autres.
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  La peur de ne pas être à la hauteur.
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  La peur de ne pas être validée,
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  la peur de ne pas être capable.
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  C'est ça qui se manifeste et c'est ça qui nous empêche en permanence.
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  Et la petite phrase que je vous donnais,
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  la petite phrase « pour qui je me prends » ,
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  celle-là,
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  elle est particulièrement assassine.
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  Celle-là,
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  cette phrase-là,
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  à elle seule,
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  elle a éteint la souveraineté d'un nombre incalculable de femmes.
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  Combien de fois vous vous dites cette petite phrase au quotidien « pour qui je me prends » ?
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  Pour qui je me prends quand vous choisissez justement cette petite robe le matin ?
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  Pour qui je me prends quand vous n'osez pas parler à quelqu'un ?
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  Pour qui je me prends quand vous n'osez pas demander une hausse de salaire ?
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  Pour qui je me prends quand vous avez envie de créer votre entreprise et que vous n'y allez pas ?
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  En toute chose,
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  cette petite phrase-là,
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  elle est dans notre tête.
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  Cette petite phrase-là,
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  allez la chercher,
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  allez la débusquer,
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  parce qu'elle vous coupe littéralement de votre souveraineté.
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  Et souvent,
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  c'est compliqué d'aller identifier ces petites phrases assassines,
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  ces pensées qui nous polluent,
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  ces pensées qui nous empêchent.
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  C'est ce qu'on appelle nos angles morts.
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  Si on reste seul,
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  ça peut être hyper long et hyper compliqué d'aller les débusquer.
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  C'est inconscient.
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  Ce sont des mécanismes inconscients,
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  ça s'exprime à l'insu de notre plein gré.
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  Donc on a vraiment besoin d'aide pour ça,
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  on a besoin d'un regard extérieur.
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  Alors attention,
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  ce n'est pas le regard de la copine,
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  ce n'est pas le regard,
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  ce n'est pas le conseil de la copine ou de la maman qui va pouvoir vous aider dans ces cas-là.
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  Sinon,
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  c'est comme si vous alliez demander encore une validation extérieure.
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  C'est vraiment un regard expert qui va pouvoir vous aider à débusquer ces angles morts.
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  Et puis il y a un dernier point qui nous empêche aussi d'être souveraine,
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  c'est le prix à payer.
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  Parce que oui,
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  devenir souveraine,
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  ça a un prix.
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  Quand on commence à vraiment faire des choix à partir de soi,
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  il y a des effets,
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  il y a des conséquences.
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  Par exemple,
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  il y a des gens autour de vous qui ne vont pas forcément comprendre vos nouveaux choix.
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  Il y a des relations qui vont peut-être s'arrêter.
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  Il y a des portes qui vont se fermer,
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  il y a des personnes qui peuvent s'éloigner de vous.
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  Parce que ces personnes-là,
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  en fait,
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  elles tenaient surtout à la version de vous d'avant.
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  Mais elles ne sont pas prêtes à accueillir,
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  à reconnaître cette femme souveraine,
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  justement.
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  Donc,
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  quand vous allez arrêter de répondre aux attentes des autres,
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  oui,
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  il va y avoir des choses qui vont se passer,
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  et oui,
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  parfois,
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  ça peut être inconfortable,
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  et oui,
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  parfois,
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  on peut se retrouver un peu plus seule,
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  ou en tout cas avoir cette sensation-là de solitude,
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  tant qu'on n'a pas créé un autre univers dans lequel on va retrouver d'autres personnes souveraines,
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  elles aussi.
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  C'est pour ça d'ailleurs que dans mon accompagnement,
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  on fait cette transformation ensemble.
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  Parce que c'est vraiment important de ne pas être seul quand on fait cette transformation,
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  quand on reprend notre souveraineté,
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  quand on aborde notre façon d'être et d'être présente au monde autrement.
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  Être souveraine,
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  ça demande de garder le fil,
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  ça demande de garder une vision,
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  ça demande de garder sa direction.
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  Même quand personne autour de nous ne la partage.
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  Et quelquefois,
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  on a tellement peur d'être rejeté,
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  on a tellement peur justement d'être seul,
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  alors on va renoncer à sa souveraineté.
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  C'est ce que je vois trop souvent.
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  C'est vraiment là que c'est important de se faire accompagner,
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  d'avancer avec d'autres femmes qui vivent la même transformation.
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  Alors s'il y a une chose que j'ai envie que vous reteniez aujourd'hui,
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  c'est vraiment qu'une femme souveraine,
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  ce n'est pas une femme qui contrôle toute sa vie.
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  On croit souvent ça,
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  on croit que tout maîtriser,
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  tout tenir,
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  c'est la clé.
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  Moi aussi je l'ai cru pendant des années,
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  moi aussi j'ai été une grande contrôlante et je peux vous dire que le contrôle,
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  c'est même le contraire de la souveraineté.
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  Une femme souveraine...
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  C'est pas une femme qui maîtrise tout.
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  Mais au contraire,
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  c'est une femme hyper consciente.
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  C'est une femme qui apprivoise ses peurs,
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  qui n'est plus enfermée dans ses conditionnements et qui n'a plus besoin de la validation des autres pour avancer.
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  C'est une femme qui sait faire des choix à partir d'elle-même.
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  C'est une femme qui pose des actions alignées avec ses choix.
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  Et c'est là qu'elle va créer sa vie autrement.
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  Et cette souveraineté,
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  elle est accessible à chacun de nous,
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  à chacune de nous.
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  Mais elle doit d'abord être désirée.
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  Alors j'ai vraiment envie que vous vous posiez cette question aujourd'hui,
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  une question de toi à toi.
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  Dans quel domaine de ta vie est-ce que tu te sens vraiment souveraine ?
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  Est-ce qu'il y a des territoires où tu cèdes ta place,
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  même sur des détails ?
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  Est-ce que c'est dans ton couple ?
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  Est-ce que c'est dans ton travail ?
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  Est-ce que c'est avec ta famille,
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  dans ta relation à l'argent ?
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  Regarde,
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  sans juger,
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  juste pour voir.
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  Pose-toi cette question vraiment,
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  en toute honnêteté.
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  Où est-ce que tu perds ta souveraineté ?
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  Et puis si en écoutant cet épisode,
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  tu sens que c'est exactement la direction dans laquelle tu as envie d'aller,
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  que tu veux apprendre toi aussi à faire tes choix souverains,
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  tes choix autrement,
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  tes choix différents,
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  alors j'ai quelque chose pour toi.
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  C'est vraiment le cœur de mon mentorat Femmes Souveraines.
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  C'est un accompagnement qui est vraiment pensé pour ça,
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  pour te remettre au centre de ta vie.
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  Les portes,
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  elles vont ouvrir la semaine prochaine.
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  Tu peux encore rejoindre la liste pour être informé en avant-première de l'ouverture.
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  Le lien,
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  il est juste sous cet épisode.
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  Il suffit de t'inscrire pour avoir toutes les informations.
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  Et puis si cet épisode t'a parlé,
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  pense à t'abonner pour ne pas manquer la suite.
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  On va continuer d'explorer tout ça ensemble.
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  N'hésite pas non plus à le partager autour de toi,
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  aux femmes qui auraient envie comme toi de retrouver leur souveraineté.
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  Moi je te dis à très bientôt,
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  on se retrouve la semaine prochaine,
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  et d'ici là,
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  prends soin de toi surtout.