#067 Von der Selbstkritik zum Selbstmitgefühl – Innere Friedensarbeit

IMpuls - Lebe deine Version · Mar 15, 2022 · 30m

In dieser Episode erfährst du:

Warum uns Selbstkritik nicht weiterbringt

Warum Selbstmitgefühl einen sicheren Hafen in uns erschaffen lässt

Wie die Stimmen der inneren Kritiker auf uns einreden

Welche drei Kernkomponenten uns Selbstmitgefühl erlangen lassen

Was Selbstmitgefühl mit Friedensarbeit zu tun hat

Vielleicht kennst auch du deine inneren Kritiker, die ständig mit Sätzen auf dich einreden, wie „Das schaffst du doch nie! Sei nicht so zimperlich!“ Vielleicht flüstern auch dir deine inneren Antreiber in den unerwünschtesten Situationen zu „Beeil dich! Streng dich mehr an! Mach es allen…