Latest / Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria / ¡Dile adiós al perfeccionismo! con la regla del 70%
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- 0:00Speaker 2: Recuerdo aquellos años en que mi frase favorita, mi frase
- 0:04Speaker 2: insignia era las cosas se hacen bien o no se hacen.
- 0:09Speaker 2: Y aunque parece inofensiva y aunque parece muy lógica, fue
- 0:14Speaker 2: una frase que me hizo mucho daño. Porque para mí
- 0:18Speaker 2: en ese entonces no hacer las cosas bien, era hacerlas perfectas,
- 0:22Speaker 2: o sea, que quedaran perfectas. Y lo que no me
- 0:25Speaker 2: daba cuenta yo en ese entonces era todo el daño
- 0:28Speaker 2: que me estaba haciendo.¿ Por qué? Porque no hay cosas
- 0:31Speaker 2: perfectas así de sencillo. Entonces la frustración que yo sentía
- 0:36Speaker 2: cuando las cosas no salían exactamente como yo las quería
- 0:41Speaker 2: era enorme. Entonces al final optaba por hacer algunas cosas
- 0:47Speaker 2: y dejar de hacer otras. Bueno, no hay cosa que
- 0:51Speaker 2: limite más a un ser humano. que la idea del perfeccionismo.
- 0:56Speaker 2: Algo que solo está en nuestra cabeza. Insisto, no hay
- 1:00Speaker 2: nada perfecto. Y si tú, al igual que yo en
- 1:04Speaker 2: ese entonces, eres de las personas que piensan en que
- 1:08Speaker 2: las cosas tienen que hacerse perfectas o mejor no hacerlas. Bueno,
- 1:14Speaker 2: pues yo te invito a que reflexionemos porque yo me
- 1:18Speaker 2: curé de esa enfermedad llamada perfeccionismo. Claro, tuve que hacer
- 1:22Speaker 2: un proceso de terapia, no solo para perfeccionismo, también para
- 1:25Speaker 2: otras cosas, pero tuve que hacer un proceso para darme
- 1:29Speaker 2: cuenta que no iba a hacer nada y no iba
- 1:32Speaker 2: a lograr nada en mi vida por el maldito perfeccionismo.
- 1:37Speaker 2: Si tú, al igual que yo, te identificas en ese escenario,
- 1:41Speaker 2: en el día de hoy te voy a regalar lo
- 1:44Speaker 2: que se llama la regla del 70% para que comiences
- 1:48Speaker 2: a trabajar bien. en quitarte ese problema de encima y
- 1:54Speaker 2: comiences de una vez y por todas a tomar acción
- 1:59Speaker 2: y a lograr resultados. Porque la mayoría de los perfeccionistas
- 2:04Speaker 2: son los que están criticando a los que hacen, pero
- 2:07Speaker 2: no son los que hacen. Así que mejor hecho que perfecto,
- 2:12Speaker 2: mejor hecho que perfecto. Sobre eso hablamos en el día
- 2:16Speaker 2: de hoy. te invito un café si quieres aprovechar todo
- 2:19Speaker 2: este contenido, evidentemente escuchar este episodio completo. Así que así
- 2:24Speaker 2: también como los 1,440 y no me acuerdo, 1,443 episodios más muchos
- 2:32Speaker 2: otros beneficios. Suscríbete con un pequeño monto al mes. Tienes
- 2:37Speaker 2: acceso a todo eso y a nuestra comunidad también, a
- 2:40Speaker 2: la cual le mando su saludo. Así que nos vemos
- 2:42Speaker 2: dentro en el día de hoy hablando sobre La regla
- 2:45Speaker 2: del 70% para eliminar, erradicar de tu vida el perfeccionismo. Chao.