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#1859 指先のお掃除 · ごはんとみそしる

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ご飯と味噌汁アーユルヴェーダのある暮らしこんにちは。
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今日は今、木曜日の朝に収録をしてます。
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えっと、昨日はね、水曜日で祝日でしたけれどもね。
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いや、なんか東京はまた急に寒くなっちゃったんですよね。
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あの種を植えたばかりなので、ええ心配だなと思ってるんですけどね。
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昨日もね、畑に行ってきて、ええと、昨日は何植えたっけな？
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枝豆。そう、枝豆がね、美味しいんですよ、や
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っぱりあの、とれたて新鮮で。で、なんであんなに違うのかなって思
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うぐらい買ってくる枝豆と、うん。全然違うんですよね。
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めちゃくちゃ美味しいので。今年もね、たくさん食べたいなと思っ
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て枝豆植えて。あとね、里芋植えてきましたね。
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里芋は作るの初めてなので、どんなふうに成長していくのかとっても楽し
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みですね。で、里芋といえば？
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葉っぱがね、すごく素敵な葉っぱですよね。
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ええ。私はね、結構野山で遊ぶのが好きだっ
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たんですけど、あの、あ、そうそう、それこそちゃんご派をね、一緒にやって
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るあゆみちゃんと、うんとね、山に遊びに行ったりとかして。
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で、帰りにね、山を降りてくる時に畑の近くをね、通ったりとかして。
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もうね、今その場所は公園になっちゃって、畑がないんですけどね。
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まあ当時はそこに里芋なんかが植えてあったりとか、近くにね、あのタラ
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の芽との木がね、あったりとかして、ええ、あゆみちゃんがね、これがタラ
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の芽だよとかって教えてくれたりとかしてたんですけど、あの雨が降った
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りとかした時にね、里芋の葉っぱをね、見て。
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あの水がすごいコロコロ玉状になって弾いてるんですよね。
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それを見ていると、ああ、里芋の葉っぱは傘になるなぁなんて思ってたの
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ね。ええ、すごくね？
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覚えていて。うん、なんか。
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子供だったからね、子供サイズの傘としてはね、使えるなって思ったのかも
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しれないですけどね。大人になった今、里芋の葉っぱをもし
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見たら、あ、意外とちっちゃいななんてこともあるかもしれないなって思
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いながらね。これから里芋を育てていくのが楽し
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みです。はい。
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で、スナップエンドウもね、結構たくさん取れたんですけど、もうそろそろ
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ね、あと 1回ぐらい収穫したら終わりだねなんていうね。
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いや、なんかあっという間に春が過ぎていきましたね。
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去年はもっと春が長かったような気がしてたんですけど、今年はもう梅雨
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が来ているような感じがねしてますけど、皆さんはどんな風に感じていら
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っしゃいますかね。最近、私の楽しみの一つがですね、ベ
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ランダにええ桜の盆栽がありまして。ええ、そう。
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桜の盆栽とね。あとカレーリーフね。
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今ベランダに出しているので、カレーリーフの成長と、桜の盆栽と。
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あとは胡蝶蘭ね。胡蝶蘭とか。
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あとはまあ観葉植物ね。今、外に全部出してるんですけどね。
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まあ、その子たちの成長を見守るというのがすごい楽しみな中で。
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ええ、この春ね、妹が桜の盆栽をお誕生日にプレゼントしてくれてで、え
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え。盆栽といえば、私は数年前、いや、数十年
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前、 20年ぐらい前ですかね。あのアジサイの山、アジサイの盆栽を
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ね。やったことがあって、これがね、水加
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減がすっごい難しくて失敗しちゃったんですよね。
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干からびちゃって枯らしちゃったんですけど、あの、今回は妹からもらっ
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たものだということで、枯らすわけにはいかんぞと思って。
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毎日ね、あの桜を桜のお手入れをしているんですけど、そこにね、ありんこ
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が住んでるんですよ。で、私はそのありんこの観察が最近す
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ごい。あの、好きで楽しくて。
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畑にいるあのありんことは全然種類がね、違う感じなんですよね。
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畑のありんこは結構そう。戦闘モードっていうかね。
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まあ、アブラムシさんのね、出している甘い蜜を吸って戦闘モードに変わ
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ってしまっている。割とね、活発な攻撃的なアリさんたち
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がいるんですけど。で、サイズも結構大きいんですよね。
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1cm ぐらいあるのかな。畑のアリさんたちはね。
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でも、うちの桜の木に住んでるアリさんたちは、その半分ぐらいのサイズで
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すんごいちっちゃくって。で、種類がね、多分名前がそれぞれあ
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るんでしょうね。なんかね、角が、触覚がちょっと長め
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のアリちゃんたちで。で、いつもはね、いつも何何してんだ
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ろうと思って。桜の木に住んで、いつも何してるの？
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って思いながら観察してるんですけど、私があのお水をあげると、盆栽の
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ね、その土の部分を苔が覆ってるんですけど、あのお水をあげると、その苔
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の中からぶわって出てきて、桜の木の上にみんなで逃げろって言って。
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上がってくるんですよね。で、さっき葉っぱの手入れしようかな
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と思って、葉っぱを見ようとしてね。枝をちょっと触ったりしたら、今度は
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逃げろって言って、苔の中に入っていったんですよね。
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そう。だからね、最近、そのアリちゃんたち
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をね、観察しながら、日々何をしているのかなっていうのをね、楽しみに見
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ております。はい。
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まあ、そんな前置きはさておき。今日はね、えっと、昨日ネイルサロン
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に行ってきたので、その話をね、ちょっとだけしようかなって思うんです
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けど、このアーユルヴェーダとかヨガ哲学とかをね、勉強していて。
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あの、お掃除することの大切さね、これをものすごく。
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うん、実感していて。まあ日々実践していて。
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大事だよなって思っているところなんですけど、私はね、ちょっと前まで、
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二年ぐらい前までですかね、ジェルとかもやってたんです。
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あの可愛くしてテンションを上げたいみたいなのもあったので。
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うん、まあ可愛くしてもあったし、パッと見やっぱり綺麗だとね。
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ええ、いいですよね。気分がいいですよね。
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それでジェルとかもね。時々そう。
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もう二年前は時々やる程度でしたね。うん。
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そうで、爪をね、あの、ジェルしてもらったりもしてたんですけど、今はもう
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完全にケアしかしてない状態で。常にねすの爪すずめの状態なんです
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けど、でもやっぱり、うん、手元がね、すっきり綺麗だと気持ちがいいなっ
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ていうことがあって。毎月ネイルサロンに行って、ええ、甘
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皮のケア。をしてもらっているんですけどね。
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昨日もね、甘皮のケアをしてもらって帰ってきたんですけど、私は 20年ぐら
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い前ですかね、 18年ぐらい前かな、ネイルの学校にね、ネイルアカデミーに
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通ってたことがあって。で、ネイリストのね、資格を取ったん
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ですけど、まあその時の先生がね、すごいいい先生だったんですけどね、え
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え、校長先生が。あの中曽根先生っていうね。
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まあ、ネイル業界の大御所なんですけど、中曽根先生がネイルはいろいろ
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ね、トレンドで、うん、いろんなものが出てくるけど、やっぱり一番大事なの
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はケアだよっていうことを教えてくれたんですよね。
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うん。で、そのケアでは何をするのかってい
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うと、うん、いらなくなったこの指先にこびりついている角質を落として
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あげる。汚れを落としてあげる。
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で、伸びてきた爪をきれいにして、形を整えてあげるっていうことね。
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ええ。これがね、ネイルケアの基本なんです
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けど、これがまさにええ、そう、お掃除することの大切さっていうところに
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つながってくるんですよね。これはね、ネイルケアしたことしても
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らったことある人はすごくよくわかると思うんですけど、なんか。
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指先がね、風通しがいい感じになって、すごくすっきりするんですよね。
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そうなのでね、ええ、こんなところにもね、汚れを取り除いてあげるってこ
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との重要性というかね。うん、それを感じられるなってことを
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ね、ネイルサロンに行って感じていたところですね。
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うん、このお掃除大事っていう話はね、まあ本当に毎日毎日。
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ええ、忘れないようにリマインドしていることでもあるので。
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うん、まあ特にね、そんなところにね、意識がいったってこともあるんです
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けどね、やっぱりね、綺麗だと気持ちがいいですよね、それは。
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うん、いろいろと飾る、飾る、飾り立てる綺麗さっていうのもね、あるけど、
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そこの綺麗の種類で言うと、この飾り立てる綺麗さっていうのは。
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どっちかっていうと、綺麗というよりも楽しいみたいな感じですかね。
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自分を楽しませる空間を楽しませるためのエンターテイメントに近いか
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なって思っていて。このきれいにする、汚れを取り除くっ
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ていう方は、うん、浄化って言ったらいいですかね。
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純粋な状態にするっていうことなので。
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まあ、ある意味逆かなとも思うんですけど。
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でもね、飾り立てる美しさっていうのを楽しむためのベースとしては、やっ
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ぱり純粋なきれいな状態、ええと、汚れのない状態にしてから、ああ、楽し
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むっていうことを、うん、やっていくっていう、この順番がよりええ楽しい
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ことは楽しむっていうねことにつながっていくと。
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うん、そんなことも思いますね。部屋を。
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きれいにね、あのお花飾ったりとかしても、下にほこりが落ちてたりとかし
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たらね、ちょっとげんなりしちゃいますよね。
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うん、だからやっぱりね、楽しむためのベース。
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っていうのは、純粋な状態にするっていうとこね、そこ出発点なのかなとい
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うことで。ええ、デトックスファーストアーユル
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ヴェーダでもこれ大事だよって言われてますけどね。
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やっぱりそこにつながるんだなってことをね、感じていって、こんなお話
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をさせていただきました。それでは皆さん、今日も良い一日をお
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過ごしください。今日も聞いていただきましてありが
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とうございます。