Warum so viele Menschen unter ihren Möglichkeiten bleiben - Dein Leben wächst nur bis zu der Kapazität deines Nervensystems - DBG #074

Du Bist Genug - der Podcast · Jul 15, 2026 · 27m

Viele Menschen glauben, sie müssten einfach disziplinierter, motivierter oder selbstbewusster werden, um das Leben zu führen, das sie sich wünschen.

Ich glaube, wir schauen häufig an der falschen Stelle.

Denn dein Leben wächst oft nur bis zu der Kapazität, die dein Nervensystem tragen kann.

In dieser Folge erfährst du, was ich mit Kapazität meine, warum ein dysreguliertes Nervensystem uns häufig unbewusst unter unseren Möglichkeiten hält und weshalb Nervensystem-Regulation so viel mehr verändern kann als nur unser Stresslevel.

Wenn dein Nervensystem lernt, mehr Sicherheit zu erleben, entsteht…