Mercato o supermercato: dove conviene davvero comprare frutta e verdura? | Cooking Podcast

Ricette Fit Cooking Podacast · Oct 27, 2026 · 11m · transcript

Nona puntata della seconda stagione del Ricette Fit Cooking Podcast! Dopo la friggitrice ad aria, restiamo nella spesa intelligente con una domanda che ci facciamo tutti: mercato o supermercato, dove conviene davvero comprare frutta e verdura?

La tesi della Cuoca Fit è semplice: non esiste una regola valida tutto l’anno, e il vero risparmio non inizia dal banco o dallo scaffale, ma da quello che succede quando torniamo a casa.

In questa puntata scopriamo:

🍑 Perché il prezzo più basso non sempre è il prezzo migliore (e la lezione dei cinque chili di pesche)

🧺 Cosa si compra davvero al mercato…