Episodio 18: Simone Colombo e la Ultramaratona

Ogni Singolo Giorno - il Podcast · Jul 9, 2021 · 37m

Parliamo di resistenza, allenamento, preparazione e stoicismo con Simone Colombo: coach, trainer e proprietario della palestra Metropolis di Civitanova Marche.

Simone, insieme al sottoscritto ha corso la Ultramaratona da 430 km che ha attraversato l'Italia.

Scopriamo il "dietro le quinte" di questa impresa epica.

#OgniSingoloGiorno è il libro per raggiungere la versione migliore di te stesso grazie allo stoicismo.

#LaStoa è il protocollo di allenamento per raggiungere la tua migliore forma fisica.

visita www.alfeiperformancesystem.it

Ogni Singolo Giorno - Il Podcast

Support the show…