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134. 屋根裏から体へ ― ピープルプリージングと自己不信を超える旅

私たちの多くは、頭の“屋根裏部屋”で「自分を信じる」と繰り返し言い聞かせてきました。

けれども、本当の家は“体”の中にあります。

その部屋にいる小さな子――

自信を失った子、完璧じゃなきゃ不安な子、嫌われるのが怖い子。

その子たちに会いに行かないまま、思考だけで「信じる」を繰り返すことは、自己不信を深める原因にもなっていきます。

今回のエピソードでは、

✨ なぜピープルプリージングが自己不信につながるのか

✨ 「自分を信じる」を体で体験する方法

についてお話しします。

さらに、Kintsugi Familyの仲間たちのリアルな声もシェアします。

最後には、8ヶ月ぶりに扉を開く Kintsugiマスターマインド のお知らせ、

そしてまずは自分に Show Up するためのきっかけとなる 7日間BELIEVEブレスワークチャレンジ についてご案内しています。

👉 あなたも、屋根裏から降りて、本当の家に戻っていく旅を始めませんか?

🫁 Kintsugi Open Session— BELIEVE

📅 アメリカ時間 9月29日(月)〜10月7日(火)土日はありません 午後2時(西海岸時間)

日本時間 9月30日(火)〜10月8日(水)午前6時

🔥この7日間の朝ブレスワークは、

「揺るがない自己信頼(Self-Belief)」を育み、

「不可能を可能にする」ためにデザインされています。…

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