早口の人は噛まずに飲み込んでいる?

Tuning Letter〜ちょっと整うあなた時間〜 · Jan 9, 2026 · 7m

シーズン2 /vol.2

声を通したい。

そんな相談を受けたとき、

私が伝えたのは

「ゆっくり噛んで、食べてみてください」でした。

話すことと、食べること。

一見関係なさそうでしょうか？

・噛まずに飲み込むような早口

・よく噛んで、筋肉が使えている早口

その違いについて。

そして、20年以上前。

ボイストレーナーになりたての頃に経験した

父の介護の記憶と、

「噛むこと」が呼吸を助けてくれた話も少し。

早口が悪いわけじゃない。

でも、もし声が忙しなく感じるなら、

もしかしたら呼吸が、助けを求めているのかもしれません。

聴き終わったあと、

今日のごはんを

ひと口だけ、ゆっくり噛んでみたくなるかもしれません、

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