為什麼你總是遇到渣男渣女？依附理論揭露你的關係模式陷阱

嫚言漫語Talk · Dec 18, 2025 · 33m

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你有沒有發現，每一段感情好像都在跟「同一個人」談戀愛？他們的名字不同、長相不同，但總是讓你感到同樣的痛苦？

也許他們都很冷漠，讓你不斷懷疑自己不夠好。也許他們一開始很熱情，後來就消失了。也許你總是覺得「我再努力一點，他就會愛我了」。

你不是倒楣，你也沒有問題。你只是在無意識中，一直被「某一種特定的人」吸引。

這一集，我會用「依附理論」告訴你：為什麼你總是吸引同一種爛人？你的依附模式如何影響你選擇伴侶？以及最重要的——如何破解這個模式，重新設定你的關係人生。

我會分享我自己從「焦慮型依附」到「安全型依附」的真實轉變過程，還有幾個個實際可執行的步驟，幫助你療癒內在小孩、重新設定你的「伴侶雷達」。

如果你也曾經在關係中不斷重複同樣的痛苦，這一集會是你的轉捩點。

因為當你改變了你的依附模式，你不只會改變你的關係，你會改變你的整個人生。

片頭音樂：嫚言漫語Talk製作

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