
QUAL é o MELHOR TESTE para o CORREDOR: PISTA, ERGO ou ERGOESPIRO? Café & Corrida #214
O treinador Felipe Arakawa e o cardiologista Bruno Colontoni fizeram um vídeo muito legal fazendo testes para saber qual era o método de teste para se chegar mais perto do VO2MAX real do atleta - https://youtu.be/ZHb1DqGUT_E | Canal da G+ - https://www.youtube.com/@GmaisTreinamento Bruno Colontoni no Youtube - https://www.youtube.com/@MeuCoracaoSaudavel | PARCEIROS | GEIS DE CARBOIDRATO Z2 - https://www.z2foods.com/ - Use o cupom CORRIDANOAR para ter 10% de desconto | PULSEIRAS DE IDENTIFICAÇÃO SELFID -…
The skinny
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