Was tun, wenn zu viele Themen gleichzeitig auf deinem Tisch liegen?

Neuro-Performance · Apr 1, 2026 · 3m · transcript

Meetings, E-Mails, Entscheidungen und alles gleichzeitig. In dieser Folge erfährst du, warum dein Gehirn nicht für Multitasking gemacht ist und wie ständiges Wechseln deine Leistungsfähigkeit reduziert. Außerdem zeige ich dir eine einfache Fokus-Übung, mit der du wieder klarer und effektiver arbeiten kannst.