skinny.

Latest / profunda.mente

🧠 | 3 Ferramentas Para Sair do Loop de Estresse, Ansiedade e Procrastinação

Neste episódio solo, compartilho com vocês um trechinho do Farol com 3 ferramentas simples para sair do loop de estresse, ansiedade e procrastinação.

Os especialistas citados são o Dr Andrew Huberman, a Mel Robbins e Dr Joe Dispenza.

Para saber mais sobre o farol clique aqui

você pode usar o código PODCAST para desconto (válido até dia 06/09)

The skinny

The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.