EP49｜冬天最暖的謊言-不進補怎麼行？別騙自己了，你吃的都是脂肪

欣欣食堂 · Dec 4, 2025 · 39m

冬天進補到底是再補什麼？現代人不需要補了吧？麻油雞、羊肉爐、薑母鴨，好喝歸好喝，熱量也好多

適當進補才是我們該做的事情，否則夏季衣服會跟你say goodbye 喔~

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如果你熱愛美食又想聽故事，那你絕對不能錯過《欣欣食堂》！

主持人李欣將帶你尋訪台灣與大陸的味道祕寶。這裡有滿滿的地道風味、趣味故事，還有吃貨們意想不到的小知識！快來加入我們，一起探索每一口食物背後的動人故事！

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