【週末ワンオペ】娘はTV、わたしはスマホ。一緒にいるのに「ひとり」だった

完璧なママより、ご機嫌なわたし · Oct 22, 2026 · 13m

ep35：日曜日の丸一日ワンオペ。結果、娘には長時間テレビを見せてしまい、その後ろで自分はスマホでプライムセールを物色……。翌朝、一緒にいたのに娘は「ひとりぼっち」だったと大反省。

平日の仕事や家事に追われ、週末に自分の時間も欲しくなる40代働くママのリアルな葛藤と自己嫌悪。そして、話しながら気づいた「時間の使い方を自分でデザインする」という解決のヒントについて、等身大の本音を語っています。

40代・働くママのとだちさとが、子育てを中心に、日々のモヤモヤや気づきを等身大でお話しする番組です。

「ちゃんとやらなきゃ」と思う日もあるけれど、完璧なママより、まずはご機嫌なわたしでいたい。

答えを探すというより、今の自分に「とりあえずOK」を出しながら、自分の選択を少しずつ正解にしていく——そんな過程をシェアしています。

ゆらぎながら、迷いながら、それでも前に進んでいく毎日。

同じように頑張る誰かの、気持ちが少し軽くなる時間になったらうれしいです！

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