رازهایی برای سلامت مو: اشتباهاتی که همه می‌کنیم (۳۱)

مهران روشن · Apr 4, 2025 · 1h 2m

همه‌ی ما دوست داریم موی زیبا و پر پشت داشته باشیم و حاضریم بخاطرش کلی کار اضافه انجام بدیم در حالی که ساده ترین اقدامات برای مراقبت از موهامون رو اشتباه انجام می دیم.

در قسمت ۳۱ گفتگوی روشن با دکتر فاطمه عمادی به کلی نکات درباره سلامت مو پرداختیم.کانال یوتیوب دکتر فاطمه عمادی.

⁩ کتابی که ذکر شد: عادت های اتمی Atomic Habits

پیشنهادات دکتر فاطمه برای شما (این تبلیغ نیست)

شامپو ایرانی: برند پریم ,برند اویدرم,برند سریتا.

شامپو خارجی :برند کراستاز, برند ogx

نرم کننده کاندیشنر ایرانی: برند پریم

نرم کننده و ماسک مو خارجی:برند کراستاز,برند کیلز,برند Ogx

مکمل: DHT بلاکرروغن تخم کدو, سائوپالمتو,چای سبز…