91. Julestri eller juleglede? Det er ditt valg!
Ikke alle gleder seg til jul, her svarer vi en kvinner som sier det knyter seg i magen bare ved tanker på dette... Forventning, ansvar, julekalendrene og ikke minst juleferie med storfamilien kan bli litt mye og her kommer vi med noen tips om hvordan du skal unngå å bli så sliten i løpet av denne ferien.
Her er noen tips for å overleve julestria og gå inn i det nye året med ny energi:
"Be curious, not furious": Når andres atferd irriterer deg, prøv å være nysgjerrig i stedet for sint. Kanskje tante Marit bare trenger å bli sett, ikke nødvendigvis korrigert.
Sjekk med deg selv: Hva i deg er…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.