Episodio 8 - Cree en ti con Ada Bravo
En nuestra Charla Ada nos comparte sobre su trayectoria en el triatlón y algunas de sus experiencias regresando al Perú en competencias internacionales.
Aprendimos de su compartir técnicas de visualización y cómo utilizar frases de afirmación para mejorar el desempeño deportivo.
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The skinny
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