#20 Folge 10: Die "Nein"-Superkraft: Wie du mit klaren Grenzen als Angehöriger überlebst

Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe · Oct 8, 2025 · 19m · transcript

[HINWEIS: Diese Folge ist ein praktisches Training für Angehörige.]

Das Wort "Nein" ist die mächtigste Waffe im Arsenal eines Angehörigen. Und die am schwierigsten zu benutzende. In dieser Folge unserer "MIND-HACKS"-Serie wird es extrem praktisch.

Das erwartet dich in dieser Folge:🕵️ Ein Ex-Süchtiger packt aus: Die manipulativen Tricks, mit denen wir dein "Nein" umgehen.💡 Der "Default-Nein"-Hack: Eine revolutionäre, einfache Technik, um den Ja-Sager-Reflex zu stoppen.🗣️ Konkrete Skripte: Was du sagst, wenn er nach Geld fragt oder dich manipuliert.✨ Warum dein "Nein" eine Bestellung für ein…