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ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
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今日 は どい きょう こ です 。今 日 はで す ね、豊 かさ 豊かで あると いう こ
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とはどういう こと な のかと い う の を ね、 私 な りに お話し した い なあ と 思う んです けれども。
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豊か である という こと は 、う んアーユ ルヴェー ダ で大 事にされ てい る満 足 をす るとい うこ と と、 あ
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とは 感 謝を する って いう こ とを こ れ とね、 すご く深い 関 わり があるんじ ゃな いかな とい う ふう に
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思う ん です ね。豊 かで あ るって ね、皆さん 豊かさ ってど ん なところ に
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感 じ ま すか ね ？私 はです ね、豊 か であるというのは。
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豊かさ を 見つける こと が できる 視点 を 持 つ こと だ と 思う ん です ね。
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ええ 、どん なも ので もい い んで すけ ど 、今目 の 前に あ る 物に対 して ええ、 どんなスト ー リー があ
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るのか とい う ことが わか るっ てい う ことが 豊 か さだ と 思う ん です ねええ 、例 えばですね。
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そうだ な 今 、目の 前 にあ る の は、アイフ ォ ンで 収 録を して いる の で 、 iphone が私の 目 の前
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に ある んです け れど も、このア イ フォン にどん な 豊かさ を 感じる か とい うと、ま あ こう してねええ。ポ
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ッ ドキ ャ スト の 配信 の ため の収 録 をする こと ができ てい る とい うこ とで 、こ の 収録す るこ
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とがで きて い ると いう こ とは 、 まあ配信 を し て ね 。
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たくさ んの方 に声 を届けるということが。 できる と 言う こと を。
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ええ 、そし て ね 。 声を届 ける こ とによ って ええ、リ スナ ーさ んとのつ
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な がりが できて、 い ろ ん なお 話が でき たり と か、ご縁が 繋がっ たり と いうこと に繋 がって いく とい
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う こ と 。あ と はね 、 お友 達と 連 絡をと ることが でき る 手 段
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ってい うのもね 、ス マホ だっ た りす る ので え え、 お友 達 と連絡 を とる こ とが でき る で、連 絡を取
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るこ と がで きる と い う こ とは え え大 切な 人の ね 。安否
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を 確 認す るこ と も でき るとかえ え 、何か ね？ 嬉し い ニュ ース をお届けすることができたりとか。
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会 わ なくて も コミュニケーション が 取れる って いう ところ で ね 。そ
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こに も豊か さ があ るな あ と思 う んで す ね。 あ と
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は ね。今 、 ネ ットで お買い 物 なんか もで き る ので 、 私は
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、 このiphone か らお 買い 物を し ている こと がす ごく 多 い ので、 生活を ね支 えて くれ てい る
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もの でも ある ん です よ ね。まあ 他にもね 、 たくさんた く さ んえ ？
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アイフ ォ ンの中に はえ ？豊か さが 詰まっているということが。
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わかる ん です ね 。え え、 こ れ がね 、 わからな けれ ば ただの 四角 いも
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ので すよ ね 。 えー 、 他にで すね。
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例 え ば じゃあ お花 が 咲 いて い るのを 見たと しま す 。
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じゃあ 、その 中 にどん な豊か さ を 見つ けら れ るかと 言う こ とを 考 え て み る 。
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と まず は ね、 お花が 育つ 環 境があ る という こと が、 生 き物 が生き て行 く環 境があるということですよね。
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ええ 酸素 が あって 太陽 が あって で お 水 が あって で 安心 安全 な 場所 が ある と 言う こと が まず
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わか ります よね 。 で、 そ れが どう い う お花 な の かによ っ ても
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、またち ょっ と そこで 見つけ られる 豊 かさが変 わっ て くる 。
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と思 うん ですけ ど 、 例 えば ね 、私 は都 心で 暮ら して いる の で 、え え 。それが
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ね、 下 段 に植 わって いる お 花 植えられ ている お花 であれば、じゃあ誰かが。
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増えて くれた ん だ なあって いう こと が わか ります よね 。
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で、 なぜ植 えてく れ たんだろう って いうと ころ まで 思 いを馳 せて み ると え え 町 の 人 がね、心 地よ
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くい られる ように 植えて く れ た んだなと かっ ていう とこ ろま で 考え を巡 らせ る ことがで きま す よね
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。で 、 そ の 一 つ のお 花の中にも 、そう や って豊か さを
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見 つける ことがで きるか どう か という ことが豊 かさ そのもの なん じゃな いか な とい う ふう
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に思うんですね。 ええ 、そうやっ て目の 前 にあ るもの の 、 中に豊 か
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さを見つ ける こ とがで きる こ とによ って 、え え 、自 分が豊 かであ ると い うことが わかっ て、 そ こで
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満足 を する ことが一 つで き ま すよ ね 。今の自 分が 置か れ ている 環境 に 、対 して 感 謝をす る
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こと が できる し、 そ こに 対して 満足 を すると いうこ と が で きると いう のがね。
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豊か さなん じゃ な いかなと いうふ うに 思 いま す という こ とで、 今日 は豊かさに つ いてえ え豊 かさっ
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てね。 どん な こ と だろうねっていうお話をさせて。
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いただいた ん です けど 、こうやっ て考え てみ る とで す ね。
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自 分が豊 か さを見つ ける こ とがで きると いう。そう いっ た 視点を もって いれ ば です ね。ま
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あ、 ど んな状 況 にあっ ても 、どん な 場所 にい て も ええ 、そこ にね、 豊か で あると いう こ とを感じ
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るこ と がで きれば 、 感 謝 をす る 気持ち を 持つ こと が で きる し 。ええ、そ
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れが ね、 満 足に つなが って い くことに なるとい う こと で 、 アーユル ヴェーダで大切だと言われている。
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満足 する という こと に 繋がって きます よね 。だからこ そ ね、一つ 一 つの こ とを 大 事にし よ うね
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と かね。 例えば 食 べ物を 食 べる に し ても ねええき
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ちんといただきま すっ て 言う ねとか 作って く れ た人 に感謝 し ようねと か ってね。そ
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うい っ たこ とが ええ大 切だって 言わ れ て いる の は、そ こ に豊かさ を見 つけ て いく視 点を 持って 行く
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と い うこ とにね 。また繋が るん じゃな いか な というふうに思いました。
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今日 も 聞いて 頂き まして 、ありがと うございます。 ご飯 と 味噌汁。
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アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。 今日 は どい きょう こ です 。今
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日 はで す ね、豊 かさ 豊かで あると いう こ とはどういう こと な のかと い う の を ね、 私 な
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りに お話し した い なあ と 思う んです けれども。 豊か である という こと は 、う んアーユ ルヴェー ダ
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で大 事にされ てい る満 足 をす るとい うこ と と、 あ とは 感 謝を する って いう こ とを こ れ とね、 すご
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く深い 関 わり があるんじ ゃな いかな とい う ふう に 思う ん です ね。豊
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かで あ るって ね、皆さん 豊かさ ってど ん なところ に 感 じ ま すか ね ？私
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はです ね、豊 か で あると い うのは、 豊か さを見つけることが。
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出来る 視点 を 持 つ こと だ と 思う ん です ね。 ええ 、どん なも ので もい い んで すけ ど 、今目 の
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前に あ る 物に対 して ええ、 どんなスト ー リー があ るのか とい う ことが わか るっ てい う ことが
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豊 か さだ と 思う ん です ねええ 、例 えばですね。 そうだ な 今 、目の 前 にあ る の は、アイフ ォ ンで
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収 録を して いる の で 、 iphone が私の 目 の前 に ある んです け れど も、このア イ フォン にどん な
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豊かさ を 感じる か とい うと、ま あ こう してねええ。ポ ッ ドキ ャ スト の 配信 の ため の収 録 をする こと
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ができ てい る とい うこ とで 、こ の 収録す るこ とがで きて い ると いう こ とは 、 まあ配信 を し て
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ね 。 たくさ んの方 に声 を届けるということが。
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できる と 言う こと を。 ええ 、そし て ね 。
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声を届 ける こ とによ って ええ、リ スナ ーさ んとのつ な がりが できて、 い ろ ん なお 話が でき たり と
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か、ご縁が 繋がっ たり と いうこと に繋 がって いく とい う こ と 。あ
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と はね 、 お友 達と 連 絡をと ることが でき る 手 段 ってい うのもね 、ス マホ だっ た りす る ので え え、
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お友 達 と連絡 を とる こ とが でき る で、連 絡を取 るこ と がで きる と い う こ とは え え大 切な 人の
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ね 。安否 を 確認することもできるとか。
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ええ 何か ね ？ 嬉し いニュー ス をお届 けす るこ と がで きた りと か
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、 あわな く てもコミュニケーシ ョ ンが取 れる って いうと こ ろ でね 。そ
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こにも 豊 かさ があ る なあ と 思う ん です ね 。 あ とはね 、 今 、ネッ トでお 買 い物な んか も で
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きる の で、 私 は、こ の iphoneか らお 買い 物 をして いる こと がす ご く 多いの で、生 活を ね支
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えて くれ て いる もの でも あ るん で すよね。 まあ他に も ね、たくさ ん た くさんえ？アイフォンの中には。
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ええ 豊かさ が 詰まって いる という こと が わかる ん です ね 。
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で、 こ れ がね 、 わからな けれ ば ただの 四角 いも ので す よ ね。
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他 にです ね。例 え ば じ ゃあお 花が 咲 い てい る のを見 たとし ます
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。 じ ゃあ、 その中 に どんな 豊かさ を 見 つけ られ る
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かと言 うこ と を考 え て み る 。 と 、 まず は ね、 お花が 育つ 環境があるということが。
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いき もの が いきて いく 環境 が ある という こと です よね 。え
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え、 酸 素があ って 、 太陽が あ っ て で お水が あ って で安 心 安全 な 場所 が ある と言 う こと がま
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ずわか りま す よね 。 で、 それ が ど うい う お 花なの か によ っても、 また ち
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ょっと そこで 見つけ ら れる豊か さが 変 わっ て くる 。と
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思うん で す け ど、 例 えば ね、 私は 都心 で暮 らし て い るの で 、ええ、 それ が ね 、下 段に植 わっ て
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い るお花植えられているお花であれば。 じゃあ 誰か が 増えて くれた ん だ なあって いう こと
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が わか ります よね 。 で、 なぜ植 えてく れ たんだろう って いうと ころ まで
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思 いを馳 せて み ると え え 町 の 人 がね。心 地よ くい られる ように 植えて く れ た んだなと かっ
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ていう とこ ろま で 考え を巡 らせ る ことがで きま す よね 。で
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、 そ の 一 つ のお 花の中にも そうや っ て豊かさ を見 つ けるこ とができ るかど うか と いうこ とが豊か さそ
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のものな んじ ゃない かな というふうに。 思う ん です ね 。
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で、そうや って目 の 前に あるも の の 、中に 豊 かさを見 つけ る ことが でき る ことに よっ て、 え
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え、 自分が 豊かで ある と いうこと がわか って 、 そこ で満 足 をす ることが 一つ で き ます よ ね。今の
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自分 が置 か れてい る環 境 に、 対し て 感謝を す るこ と ができ るし 、 そこ に対し て満 足 をする
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という こ と が できる とい うのがね 。豊 かさな んじ ゃ ないかな という ふう に 思い ま すとい
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う ことで 、今 日は豊かさ に ついて ええ 豊かさ ってね。どんなことだろうね。
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って いう お 話 を させて いただいた ん です けど 、こうやっ て考え てみ る とで す ね。
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自 分が豊 か さを見つ ける こ とがで きると いう。そう いっ た 視点を もって いれ ば です ね。ま
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あ、 ど んな状 況 にあっ ても 、どん な 場所 にい て も ええ 、そこ にね、 豊か で あると いう こ とを感じ
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るこ と がで きれば 、 感 謝 をす る 気持ち を 持つ こと が で きる し 、ええ、そ れが ね、 満 足に つなが
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って い くことに なるとい う こと で 、 アーユル ヴェーダで大切だと言われている。
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満足 する という こと に 繋がって きます よね 。だからこ そ ね、一つ 一 つの こ とを 大 事にし よ うね
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と かね。 例えば 食 べ物を 食 べる に し ても ねええき
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ちんといただきま すっ て 言う ねと かええ 、作っ て く れた 人に感 謝 しようね と かってね。
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そう い った こと がええ 大切だっ て言 わ れ てい る のは、 そ こに豊か さを 見つ け て いく視 点を え、持
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って 行 く とい うこと にね。また 繋が るんじ ゃな い かなというふうに思いました。
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今日 も 聞いて 頂き まして 、ありがと うございます。