#21 Folge 8: Schluss mit dem Rettungsdienst: Die harte Liebe der Realität (CRAFT-Mindset 8/14)

Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe · Oct 16, 2025 · 20m · transcript

[TEIL 8 der Serie "Das CRAFT-Mindset-Manifest"]

Lügst du für deinen Partner? Räumst du seine Scherben auf? Diese Folge wird dich herausfordern.

Das erwartet dich in dieser Folge:

🔥 Warum dein "Helfen" die Sucht verlängern kann (Das Prinzip des Rettungsdienstes).

🧠 Die Wissenschaft der Feedback-Schleife: Warum Konsequenzen für das Gehirn überlebenswichtig sind.

🛠️ Dein Survival-Kit: Die 4 Schritte, um zu lernen, NICHT zu helfen und die Schuldgefühle auszuhalten.

🎧 Meine persönliche Geschichte: Der Tag, an dem meine Exfrau "Nein" sagte und meine Welt rettete.

Lerne, warum das Zulassen von…