#127 Trauer, Vergänglichkeit und Loslassen - Wie wir mit Verlust umgehen können

IMpuls - Lebe deine Version · Oct 21, 2024 · 48m

In dieser Podcastepisode erfährt du, wie du zu einem heilsamen Umgang mit Trauer und Verlust finden kannst. Du bekommst 5 konkrete Schritte sowie am Ende der Folge eine Meditation zur Vergänglichkeit.

Trauer wird oft als etwas betrachtet, das wir überwinden müssen. Doch in Wirklichkeit ist sie ein Ausdruck von Liebe. Trauer ist die natürliche Reaktion auf den Verlust eines geliebten Menschen, und es geht nicht darum, diesen Menschen loszulassen, sondern die Trauer als eine Form der Verbindung zu akzeptieren.

Wir besprechen praktische Wege, um Trauer zu verarbeiten, wie das Pflegen von…