Comment influencer le contenu de nos rêves ?

Maintenant Vous Savez Santé · Apr 23, 2024 · 4m

Découvrez "Maintenant Vous Savez", la verticale de "Maintenant Vous Savez - Santé" qui vous donne les clés essentielles pour savoir vraiment ce qui se cache derrière un mot, un concept, une actualité. Chaque semaine, nous vous proposons de découvrir un épisode lié à la santé mentale ou encore au bien-être au travail, mais sous un angle sociétal. Bonne écoute ! Des chercheurs s’intéressent depuis longtemps aux rêves lucides : des rêves où l’on est conscient de rêver. Selon une étude de l’INSERM en 2022, 55% des adultes font au moins un rêve lucide dans leur vie. Il existe d'ailleurs une…