316. Техногик: Кирилл Уланов про корпоративный спорт, фитнес-гаджеты и свой десятый Московский марафон

Держи темп · Sep 24, 2026 · 1h 45m

У нас в гостях амбассадор «Держи темп», который оказался в студии, благодаря тому что много лет нас слушает. Кирилл – руководитель блока развития продаж в IT-компании, отец двух сыновей, любитель парковых забегов и, как он сам говорит – «беговой динозавр».

Из выпуска ты узнаешь:

- Как 15 лет назад Кирилл начал регулярно бегать из-за… молока

- Что он делал чуть раньше по ночам на роликовых коньках

- Зачем вести дневник в Whoop и что даёт измерение активности мозга другим гаджетом

- Можно ли организовать спортивное сообщество внутри компании без бюджета

- И как так вышло, что в семье Кирилла…