50. Entrenamiento de los de no repetir

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Apr 28, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 50 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 28 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Muy buenas, Santiago Torres, 28 de abril. Menuda mierda de entrenamiento que he hecho hoy. La verdad que estaba cansado con las pulsaciones muy altas. Tenía que haber ido despacito, pues eso, por debajo de 130 pulsaciones. Bueno, sí, la media ha sido 128, han sido 8,14 kilómetros en 53 minutos, pero nada, me encontraba mal, no estoy recuperado, estoy flojo, las pulsaciones altas. Bueno, pues…