אי אפשר לשנות את מה שקרה – אבל אפשר לשנות את הפרשנות

יש דברים בחיים שאנחנו לא יכולים לשנות.

מה שקרה – קרה.

אבל יש דבר אחד שתמיד נשאר בידיים שלנו: המשמעות שאנחנו נותנים למה שקרה.

בפרק הזה אני מדבר על ההבדל בין עובדה לבין הפרשנות שאנחנו בונים סביבה, ועל איך אותה מציאות בדיוק יכולה להפוך אותנו לחלשים יותר – או דווקא לצמיח אותנו.

דרך דוגמאות מהחיים ומהמסע האישי שלי, אני מזמין אתכם לעצור, לזהות את הסיפור שאתם מספרים לעצמכם ולשאול:

האם אני באמת חייב לראות את זה ככה?

כי לפעמים אנחנו לא יכולים לשנות את הסיפור שכבר קרה.

אבל אנחנו תמיד יכולים לבחור איך להמשיך אותו.

The skinny

The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.