#43 - Stresstest: Bist du "nur" gestresst oder besteht Burnout Gefahr

Breathe & Balance - Wissenschaftliche Wege für mehr Lebensqualität · Jul 10, 2025 · 25m

Mache hier und jetzt live einen Test und bekomme Klarheit über dein tatsächliches Stresslevel. Der Übergang von starkem Stress in den Burnout kann plötzlich und unerwartet kommen. Im einen Moment denkst du, du hast alles im Griff, dir passiert das nicht und kurze Zeit später zieht dein Körper die Reißleine.

Erfahre hier, welche unterschiedlichen Stressoren es gibt, wie du sie erkennst (manche sind sehr versteckt) und mit welchen Mitteln du dir selbst helfen kannst, damit es nicht so weit kommt.

Wenn du dich regelmäßig entspannen und etwas für deineGesundheit tun möchtest, komm in die…