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Mani gonfie per il caldo? Il gesto semplicissimo per sgonfiarle subito · Valori Normali

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  Speaker 2: Con il caldo, mani e dita possono gonfiarsi leggermente. Gli
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  Speaker 2: anelli possono stringere e il dorso delle mani apparire più pieno.
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  Speaker 2: Se il problema interessa entrambe le mani, compare nelle giornate
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  Speaker 2: calde e migliora rinfrescandosi, può trattarsi di edema da calore.
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  Speaker 2: È più comune nei primi giorni di esposizione alle alte temperature.
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  Speaker 2: Per disperdere calore, il corpo aumenta il flusso di sangue
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  Speaker 2: verso la pelle. I piccoli vasi delle estremità si dilatano
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  Speaker 2: e parte dei liquidi può accumularsi nei tessuti. Restare a
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  Speaker 2: lungo nella stessa posizione o camminare al caldo può aumentare
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  Speaker 2: il gonfiore. Se è lieve e chiaramente legato alla temperatura,
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  Speaker 2: è utile spostarsi in un ambiente fresco e sollevare le
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  Speaker 2: mani sopra il livello del cuore per qualche minuto. Anche
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  Speaker 2: aprire e chiudere delicatamente le dita può aiutare. Non bisogna
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  Speaker 2: forzare il movimento se provoca dolore. Per prevenire il fastidio
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  Speaker 2: è meglio togliere anelli e allentare orologi prima di uscire
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  Speaker 2: nelle ore più calde. Possono aiutare anche pause all'ombra, movimenti
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  Speaker 2: regolari di braccia e mani e una normale idratazione. Non
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  Speaker 2: assumere diuretici per questo problema e non modificare farmaci o
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  Speaker 2: indicazioni sui liquidi senza parere medico. Serve una valutazione medica
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  Speaker 2: se il gonfiore è intenso, doloroso, improvviso, dura nel tempo
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  Speaker 2: o riguarda soprattutto una mano. Occorre attenzione anche in presenza
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  Speaker 2: di rossore, calore, febbre o gonfiore in altre parti del corpo.
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  Speaker 2: Se compaiono fiato corto, oppressione o dolore al petto, bisogna
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  Speaker 2: chiamare subito i soccorsi.