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Padres Quemados por el Cuidado de los Hijos · Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

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Speaker 2: Ya era tiempo. Teníamos que hablar sobre la situación mundial
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Speaker 2: que pudiera estar afectando a decenas de miles de padres
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Speaker 2: y madres en todo el mundo y es la fatiga
0:12
Speaker 2: emocional debido al cuidado de los hijos en tiempos de pandemia.
0:16
Speaker 2: No he querido hacer oídos sordos porque a mí también
0:19
Speaker 2: me toca. Así que hoy conversamos sobre el síndrome de
0:22
Speaker 2: burnout en padres y algunas recomendaciones para comenzar a trabajar
0:26
Speaker 2: en ello. Ven que con cafecito en mano, cantamos.
0:30
Speaker 3: Si lo sueñas, lo puedes lograr. El mejor día de
0:37
Speaker 3: tu vida es hoy. Disfruta cada oportunidad. Es el momento, aprovechalo.
0:43
Speaker 3: Te invito a un café. Y ahora contigo, Robert Sasuki,
1:08
Speaker 3: consultor en desarrollo humano y emprendimiento. ¡Hola!
1:30
Speaker 2: Hola,¿ qué tal con esa energía positiva, esos aplausos? Y aquí... Mmm,
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Speaker 2: qué rico huele. Ojalá que así como huela sepa. Claro
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Speaker 2: que sí. Damos inicio a este episodio número 1226 del programa.
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Speaker 2: Te invito a un café. Yo soy Robert Sasuki y
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Speaker 2: estaré compartiendo este rato contigo ayudándote y motivándote para que
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Speaker 2: puedas tener un día recargado positivamente y con buen ánimo.
1:56
Speaker 2: Esto es un podcast y la ventaja es que lo
1:59
Speaker 2: puedes escuchar en el momento que quieras. No importa dónde
2:02
Speaker 2: te encuentres y cuántas veces quieras, solo tienes que suscribirte
2:06
Speaker 2: completamente gratis para que no te pierdas de cada nuevo episodio.
2:11
Speaker 2: Grabamos de lunes a viernes desde Santo Domingo, República Dominicana
2:15
Speaker 2: y para todo el mundo. Y hoy he preparado un
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Speaker 2: tema que tengo muchas ganas de compartir contigo y que
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Speaker 2: espero sobre todo que te sean de muchísima utilidad. Recordarte
2:38
Speaker 2: que continuamos con el curso nuevo en Kaizen de comunicación efectiva.
2:45
Speaker 2: Y bueno, en la lección de hoy miércoles vamos a
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Speaker 2: hablar de comunicación asertiva y en la lección de mañana
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Speaker 2: estaremos conversando sobre técnicas de planeación. para comunicarte mejor con
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Speaker 2: los demás. Un curso que no debes perderte. El lunes
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Speaker 2: comenzamos otro curso con Jamie. Bueno, Jamie no es la
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Speaker 2: tutora del curso, pero Jamie es quien ha traído el
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Speaker 2: curso que se va a llamar Manejo de conflictos en
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Speaker 2: las relaciones de pareja y lo vas a tener disponible
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Speaker 2: a partir del lunes en Kaizen. Otros elementos que vamos
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Speaker 2: a incorporar nuevos o servicios al Club Kaizen o a
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Speaker 2: la Academia Kaizen. es que vamos a tener un encuentro
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Speaker 2: mensual con los miembros para resolver preguntas y respuestas, dudas
3:34
Speaker 2: sobre los temas o sobre las clases que tenemos dentro.
3:37
Speaker 2: Eso va a ser el próximo viernes 26 de febrero. Vamos
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Speaker 2: a tener un encuentro cara a cara por videoconferencia para
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Speaker 2: conversar sobre los nuevos cursos, sobre las dudas que se
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Speaker 2: tengan al respecto y también para los miembros de CAISEM,
3:54
Speaker 2: vamos a tener un 20% de descuento para los miembros
4:00
Speaker 2: que estén interesados en tener alguna sesión de consulta con
4:05
Speaker 2: este servidor o con Jamie, mi esposa, que también es
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Speaker 2: psicóloga y ya lo sabes. Entonces, si necesitan acompañamiento psicológico,
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Speaker 2: los miembros de Kaizen van a tener Un descuento de
4:18
Speaker 2: un 20% en las sesiones de consulta para que puedan
4:22
Speaker 2: aprovecharlo al máximo. Todo eso en el Club Kaizen que
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Speaker 2: con solo un pago de 10 dolaritos o el equivalente a 8,22
4:32
Speaker 2: euros mensuales tienes acceso a todo lo que te he mencionado.
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Speaker 2: Pero hay mucho más porque hay muchísimos cursos, hay masterclases.
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Speaker 2: Hay de todo, de todo. Así que pásate por kaisen.com
4:44
Speaker 2: para que comiences a sacarle provecho. Se escribe K-A-I-S-E-N.com.¿ Qué más?
4:52
Speaker 2: Déjame ver si me queda algún aviso más. Más nada.
4:55
Speaker 2: Vamos a comenzar con el tema de hoy que he titulado.
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Speaker 2: A ver, padres quemados por el cuidado de los hijos.
5:04
Speaker 2: Así es. Los que vemos en la paternidad. Y la maternidad, claro,
5:11
Speaker 2: digo paternidad para generalizar a las dos cosas, pero es
5:14
Speaker 2: lo mismo paternidad y maternidad. Los que hemos asumido la
5:18
Speaker 2: paternidad como un proyecto y hemos asumido el compromiso de
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Speaker 2: tener hijos para entregarle a la sociedad hijos o ciudadanos
5:28
Speaker 2: que sirvan y que sumen, somos los que más estamos
5:32
Speaker 2: padeciendo de esta fatiga, de este síndrome del quemado o
5:37
Speaker 2: el burnout parental. Claro, es natural. O sea, un padre preocupado,
5:42
Speaker 2: un padre enfocado, atento con sus hijos y comprometido con
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Speaker 2: el verdadero desarrollo. Y yo lo digo así porque es
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Speaker 2: que hay padres que no, que no dan para ser padres.
5:52
Speaker 2: Y yo lamento decirlo. O sea, la paternidad y la
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Speaker 2: maternidad no es para todo el mundo. Y hay personas
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Speaker 2: que vienen y traen hijos al mundo por requisito y
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Speaker 2: sueltan a esos muchachos. Y lo digo porque es que
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Speaker 2: lo vivo en mi entorno más cercano, lo vivo. Yo digo,¿
6:08
Speaker 2: para qué tienen hijos? No todo el mundo debe tener hijos.
6:11
Speaker 2: No es cierto que hay que reproducirse, no es obligatorio.
6:13
Speaker 2: Y más si no se asuma un compromiso. Bueno, pues
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Speaker 2: los padres comprometidos estamos padeciendo de fatiga asociada al cuidado
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Speaker 2: de los hijos por las condiciones en las que estamos viviendo.
6:25
Speaker 2: Hoy la escuela es en casa mayormente. Yo sé que
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Speaker 2: en España ya se están abriendo, en Estados Unidos, pero todavía...
6:33
Speaker 2: se presentan situaciones en que el niño tiene que pasar
6:35
Speaker 2: más tiempo en casa con nosotros y nosotros nos hemos
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Speaker 2: convertido ya no solo en padres, sino también en tutores,
6:41
Speaker 2: sino también en profesores. Entonces, eso ligado al trabajo que tenemos,
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Speaker 2: a los compromisos externos que tenemos, a las relaciones de pareja,
6:52
Speaker 2: a las relaciones de amistad, pues al final... se convierte
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Speaker 2: en una mezcla que nos genera falta de sueño, cansancio,
7:00
Speaker 2: alteraciones en el apetito, menor productividad laboral, cambios de humor,
7:06
Speaker 2: irritabilidad ante la demanda de los hijos, los pobrecitos, sensación
7:12
Speaker 2: de que cada día somos peores padres o peores madres.
7:15
Speaker 2: Y si este síndrome, el burnout parental, existe, es real
7:22
Speaker 2: y afecta a muchas personas, que están altamente agotadas y
7:26
Speaker 2: que experimentan alteraciones en su salud física y psicológica. Bien
7:32
Speaker 2: es cierto que todo aquel que tenga uno o más
7:34
Speaker 2: hijos sabe que la crianza y la educación no son
7:37
Speaker 2: tareas sencillas. El cansancio es ese fiel compañero de vida
7:42
Speaker 2: al que uno termina habituándose. Sin embargo, hay varios tipos
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Speaker 2: de agotamientos. El más peligroso es aquel que cursa con
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Speaker 2: un tipo de abatimiento o capaz de afectar a la
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Speaker 2: salud y también con la relación que establecemos con los pequeños,
7:57
Speaker 2: con nuestros hijos. Criar desgasta, sí, lo sabemos y estamos contigo.
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Speaker 2: Pero hacerlo en un contexto general de crisis eleva aún
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Speaker 2: más los desafíos y demandas que atender. El teletrabajo, por ejemplo,
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Speaker 2: supone un factor de estrés añadido que aún no hemos
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Speaker 2: aprendido a manejar. Ansiedad, agobio, frustración. Y la fatiga asociada
8:23
Speaker 2: al cuidado de los hijos es una realidad compleja que
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Speaker 2: merece toda nuestra atención.¿ En qué consiste el burnout parental?
8:31
Speaker 2: Los tiempos actuales distan mucho a los que, por ejemplo,
8:34
Speaker 2: vivieron nuestros padres cuando nos criaron a nosotros. Ahora existe
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Speaker 2: una presión más elevada a la hora de educar a
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Speaker 2: los niños. Es necesario, nos dicen, que sean más inteligentes,
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Speaker 2: más competentes. polivalentes, seguros, exitosos, emocionalmente inteligentes, el mundo de
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Speaker 2: ahí afuera es cada vez más complejo y deben estar
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Speaker 2: preparados para el futuro que les espera. Las mamás han
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Speaker 2: conquistado espacios en la esfera pública y ya no dedican
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Speaker 2: las 24 horas del día al cuidado exclusivo de los hijos,
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Speaker 2: pero aún así sigue apareciendo la exigencia de ser una
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Speaker 2: madre perfecta y un padre ideal. Y a todas estas
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Speaker 2: dinámicas ya conocidas, pero no digeridas, se le añaden ahora
9:22
Speaker 2: nuevas variables, una pandemia y una crisis emergente. Entonces está teletrabajo, confinamientos,
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Speaker 2: tareas domésticas, deberes. Si bien es cierto que el burnout
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Speaker 2: o síndrome de estar quemado se asocia al ámbito laboral,
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Speaker 2: la aparición del término burnout parental vinculado al agotamiento en
9:41
Speaker 2: la crianza responde naturalmente a una necesidad. Fue un equipo
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Speaker 2: de investigadores del Instituto de Investigación en Ciencias Psicológicas de
9:51
Speaker 2: la Universidad de Lovaina, en Bélgica, el que dejó patente
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Speaker 2: la elevada incidencia de este hecho en un estudio. Te
10:01
Speaker 2: lo dejo, por cierto, el paper en las notas de
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Speaker 2: este episodio. Los padres exhaustos que se sienten sobrepasados ante
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Speaker 2: las demandas de sus hijos abundan cada vez más. Bien,
10:14
Speaker 2: vamos a conocer algunas características de este síndrome. El agotamiento
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Speaker 2: o burnout parental es un síndrome tridimensional que se define
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Speaker 2: por las siguientes características. Número uno, agotamiento físico y emocional.
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Speaker 2: Los padres y las madres dedican buena parte del día
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Speaker 2: a la atención de sus hijos. Esto exige no solo tiempo, voluntades,
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Speaker 2: paciencia y horas de sueño. También esfuerzo físico, mucha energía, atención,
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Speaker 2: saber manejar recursos emocionales, resolver problemas y necesidades imprevistas, tener paciencia, etc.
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Speaker 2: Y a esto se le añaden los problemas laborales, la
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Speaker 2: falta de descanso, los problemas económicos, la imposibilidad de tener
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Speaker 2: tiempo para uno mismo. Es común que poco a poco
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Speaker 2: las fuerzas se vayan, que fallemos. y que tengamos cada
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Speaker 2: vez menos ánimos. Eso es así. Entonces, la primera dimensión
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Speaker 2: del burnout parental es el agotamiento físico y emocional. La
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Speaker 2: segunda dimensión es el sentido de incompetencia. O sea, el
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Speaker 2: burnout parental, este síndrome, hace que aparezca en muchos casos
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Speaker 2: la sensación de que les estamos fallando, de que no
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Speaker 2: llegamos a todas las necesidades de nuestros hijos. Sentir culpa...
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Speaker 2: por no estar más tiempo con ellos, por no darles
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Speaker 2: más cosas, más atenciones, por no ser más hábiles o pacientes,
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Speaker 2: también es un sentimiento común. Y la tercera dimensión es
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Speaker 2: el distanciamiento emocional del hijo. Cuando las madres o los
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Speaker 2: padres carecen de los recursos necesarios para manejar los desafíos
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Speaker 2: cotidianos de la crianza y la educación, aparece el estrés
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Speaker 2: y la ansiedad. Ese sentimiento de fatiga puede deteriorar la
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Speaker 2: relación con el niño hasta el punto de experimentar cierto
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Speaker 2: distanciamiento emocional debido naturalmente a la sobrecarga excesiva.¿ Sabías que
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Speaker 2: la fatiga asociada a la crianza puede ser incluso más
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Speaker 2: problemática que el síndrome de burnout laboral? Todos conocemos en
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Speaker 2: qué consiste el laboral o el síndrome del trabajador quemado.
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Speaker 2: De hecho, hablé hace mucho tiempo sobre él. En uno
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Speaker 2: de los episodios, te lo dejo en las notas del episodio.
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Speaker 2: Ahora bien, la doctora Isabel Roskam, autora del trabajo anteriormente
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Speaker 2: citado de la Universidad de Lobaina, el experimento que te mencioné,
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Speaker 2: nos señala algo importante. El agotamiento que experimentan los padres
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Speaker 2: y las madres puede tener consecuencias más impactantes que la
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Speaker 2: fatiga laboral. En la crianza y la educación no hay
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Speaker 2: escapatoria ni descanso, a diferencia de los problemas laborales. Por
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Speaker 2: lo general, cuando sufrimos estrés, acoso o ansiedad en el trabajo,
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Speaker 2: llegar a casa es un alivio y es un refugio
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Speaker 2: donde podemos encontrar paz. Sin embargo, el papá o la
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Speaker 2: mamá que teletrabaja no tiene instantes para descansar ni un
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Speaker 2: espacio externo en los cuales hallar calma y la sobrecarga
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Speaker 2: mental que se origina entonces es muy intensa. Yo no
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Speaker 2: puedo renunciar a ser padre, por ejemplo. En los casos
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Speaker 2: más graves pueden darse incluso comportamientos negligentes con los hijos
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Speaker 2: o incluso derivar en la idea constante de escape, en
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Speaker 2: desear abandonarlo todo. Bueno, habrá quien piense sí en abandonar, ¿ya?
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Speaker 2: Todo esto confirma poco a poco la cárcel de un
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Speaker 2: trastorno de ansiedad o una depresión. Es un tema delicado,
14:00
Speaker 2: es un tema muy, muy delicado. Es una ansiedad, es
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Speaker 2: un conjunto de síntomas que yo creo que, qué padre
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Speaker 2: no lo ha experimentado en este tiempo. Nosotros estamos aquí
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Speaker 2: en la casa con dos pequeños, Y no solamente eso,
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Speaker 2: sino que nosotros decidimos durante este año educarlos nosotros haciendo homeschooling,
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Speaker 2: como le dicen, ¿no? Y imagínate el reto, el reto
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Speaker 2: de todo lo que ya tengo que hacer y tenemos
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Speaker 2: que hacer y criar y educar y educar de manera directa.¿
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Speaker 2: Por qué? Porque nosotros decidimos que no, que eso de Zoom,
14:43
Speaker 2: de clases por Zoom, eso mejor no y punto. Y
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Speaker 2: simplemente vimos esta alternativa. Tenemos ciertas libertades de currículum. Yo
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Speaker 2: soy maestro de hace muchos años. A mí no me
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Speaker 2: cuesta dar clases y enseñar. Y ha sido como quiera.
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Speaker 2: Ha sido un reto porque tenemos que ser profesores en
15:00
Speaker 2: la mañana, padres en la mañana, padres en la tarde,
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Speaker 2: compañeros de juego también, porque solamente están ellos dos y
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Speaker 2: a veces... Me quieren sacar de aquí del estudio para
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Speaker 2: ir a jugar con ellos en la mañana a toda hora.
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Speaker 2: Hay que ponerle límites. Sí, es agobiante.¿ Hay algo que
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Speaker 2: se pueda hacer para reducir el impacto de este agotamiento
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Speaker 2: en la crianza? Bueno, sí, hay cosas que se pueden hacer.
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Speaker 2: Antes de darte algunas recomendaciones, mencionarte que el hecho de
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Speaker 2: que El hecho de que existe este síndrome no le
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Speaker 2: da solamente a los padres que son altamente comprometidos. Le
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Speaker 2: puede pasar a cualquier padre. Pero también el hecho de
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Speaker 2: que tú no sientas esa fatiga no quiere decir que
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Speaker 2: eres mal padre o mal madre. Por favor, que tú
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Speaker 2: no tengas esa fatiga. Qué bueno. Quiere decir que estás
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Speaker 2: regulando bien todo y que estás aplicando seguro algunas de
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Speaker 2: estas recomendaciones que te voy a dar. para con tus hijos.
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Speaker 2: O sea que qué bien, qué bien. Lo importante es
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Speaker 2: que haya bienestar y que nos sintamos bien con lo
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Speaker 2: que estamos haciendo cada día. No solamente nosotros los padres,
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Speaker 2: sino también los hijos. Y por tanto yo recomiendo ir
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Speaker 2: evaluando con ellos la situación en la casa, el comportamiento,
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Speaker 2: la relación, las clases que les damos, lo que hacemos,
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Speaker 2: porque ellos tienen derecho a opinar. Y ellos te van
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Speaker 2: a dar su percepción de las cosas y eso te
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Speaker 2: va a ayudar a mejorar tu estrategia como padre. Bueno,
16:38
Speaker 2: ya esa es una estrategia que puedes hacer para comenzar
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Speaker 2: a trabajar. Bueno, el burnout parental, que quede claro, no
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Speaker 2: tiene nada que ver con el amor o la relación
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Speaker 2: de los padres con sus hijos. O sea, el agotamiento
16:50
Speaker 2: se vincula con el trabajo por atenderlos, por educarlos, por
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Speaker 2: llevarlos al colegio o tenerlos en el colegio aquí dentro.
16:58
Speaker 2: por supervisar sus estudios, cuidar su dieta, favorecer su aprendizaje.
17:02
Speaker 2: Todo esto es relevante, es cierto, pero lo más necesario
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Speaker 2: es aprender a simplificar y priorizar en todo lo que
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Speaker 2: se pueda. También saber que lo más decisivo, lo más
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Speaker 2: decisivo de todo es el bienestar emocional humano. de niños
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Speaker 2: y adultos. Si yo voy a sacrificar, si yo voy
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Speaker 2: a querer lidiar con mi fatiga, complicándole la vida a
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Speaker 2: mi hijo para que él esté al final peor que
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Speaker 2: como estoy yo, yo creo que no. Yo creo que,
17:37
Speaker 2: y es así, porque el nosotros ver que nuestros hijos
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Speaker 2: están bien a nosotros nos da tranquilidad. Pero para que
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Speaker 2: nuestros hijos en la condición de pandemia en que vivimos
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Speaker 2: estén bien, necesitamos una palabra clave y ponerla en práctica
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Speaker 2: y es flexibilidad. Una de las razones por las cuales
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Speaker 2: Jamie y yo decidimos este año hacer homeschooling fue porque
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Speaker 2: teníamos la posibilidad de ser flexibles. Porque veíamos, o sea,
18:04
Speaker 2: cuando comenzó la pandemia, Nicolás terminó su año escolar en
18:09
Speaker 2: un computador o nosotros enviándonos tareas por WhatsApp. Y dijimos,
18:14
Speaker 2: vamos a ver, cuando iba a comenzar el nuevo año escolar,
18:17
Speaker 2: en agosto, dijimos,¿ y él se va a pasar el
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Speaker 2: día sentado copiando en un cuaderno, mirando una pantalla? No
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Speaker 2: sé qué tan bueno sea eso en ese sentido, qué
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Speaker 2: tan efectivo sea. Y con horario estricto, con lo complicado
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Speaker 2: que está esto y cómo nos está afectando a todos emocionalmente.
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Speaker 2: Y si un día nos levantamos más tarde, porque es
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Speaker 2: válido levantarse tarde si Si lo amerita, entonces vimos en
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Speaker 2: el homeschooling que teníamos ciertas libertades a la hora de educar.
18:54
Speaker 2: Entonces dijimos, no, un momento, o sea, yo sé que
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Speaker 2: es más trabajo, créeme que es mucho más trabajo que
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Speaker 2: tenerlo en la escuela, pero hay un día en que
19:04
Speaker 2: el horario cambia, por ejemplo. O sea, nosotros tenemos más
19:08
Speaker 2: o menos un parámetro de horario, pero sin mucha restricción
19:11
Speaker 2: en el sentido de que Aquí no se trata de
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Speaker 2: hacer de mi hijo un militar o un robot ultradisciplinado.
19:20
Speaker 2: Aquí se trata de que estemos bien cada día ante
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Speaker 2: esta situación. Cuando él retorne al colegio, eso es otra historia.
19:29
Speaker 2: Porque hay que cumplir con un protocolo del colegio. Pero
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Speaker 2: el protocolo de mi casa, el primer protocolo y regla
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Speaker 2: de mi casa es estar todos emocionalmente bien. Y si
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Speaker 2: eso implica que un día... No vamos a dar clase
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Speaker 2: porque hay una situación emocional que tenemos que prestarle atención.
19:45
Speaker 2: Si eso implica que haya un día en que nos
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Speaker 2: levantamos tarde porque trabajamos mucho el día anterior, va a pasar.
19:51
Speaker 2: La flexibilidad es vital porque si a los compromisos que
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Speaker 2: tenemos le sumamos la presión del tiempo para hacerlo y
20:02
Speaker 2: si mezclamos el desgano que lleva muchas veces a la procrastinación,
20:07
Speaker 2: estamos creando una bomba de tiempo. La clave yo creo
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Speaker 2: que de todo esto es flexibilidad en favor del bienestar
20:15
Speaker 2: de nuestros hijos y también de nosotros. Entonces, eso también
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Speaker 2: implica fomentar y propiciar tiempo de calidad sin tecnología, por favor, alrededor.
20:26
Speaker 2: También es necesario encontrar espacios en el día a día
20:30
Speaker 2: para disfrutar un rato con ellos, pero también de nosotros
20:34
Speaker 2: mismos estar un rato en soledad para disfrutar restablecer ese
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Speaker 2: equilibrio psicológico. Yo, por ejemplo, tengo mis espacios de soledad
20:44
Speaker 2: en el día. Jamie los tiene también. Los niños lo
20:47
Speaker 2: tienen también. Tenemos espacios regulados. Hay espacios para hacer ejercicio.
20:53
Speaker 2: Hay una rutina, pero sin lo estricto de que tiene
20:57
Speaker 2: que ser exactamente tal hora, exactamente tantos minutos y tenemos
21:01
Speaker 2: que correr y estresarnos. No, aquí no hay esas reglas.
21:09
Speaker 2: que nada tiene que ver con disciplina, porque la gente dice, no,
21:11
Speaker 2: pero entonces tú estás criando niños disciplinados. No, yo lo
21:13
Speaker 2: que no estoy criando es robots. Yo estoy criando seres
21:17
Speaker 2: humanos que lo importante es que hagan lo que tienen
21:20
Speaker 2: que hacer, pero que se sientan bien. Y al final,¿
21:23
Speaker 2: qué es lo que vale?¿ El resultado o que estuviste
21:25
Speaker 2: ahí a la hora en punto? Es el resultado. Si no,
21:30
Speaker 2: que eso le va a afectar luego en su área laboral.
21:33
Speaker 2: Ya veremos, ya veremos, no lo sé. Ya veremos, pero
21:37
Speaker 2: este no es el tiempo con un niño de 8 años
21:40
Speaker 2: que va para 9 y uno de 4 que va para 5 de
21:44
Speaker 2: querer introyectarle la filosofía de trabajo que nos enseñaron a
21:47
Speaker 2: nosotros de pequeños de ser ultra responsables y estrictos con
21:52
Speaker 2: nuestro tiempo. Porque yo conozco muchísimas personas que pasaron por
21:57
Speaker 2: academias de formación donde era todo muy estricto y hoy
22:01
Speaker 2: ellos no viven así. Y yo mismo me formé en
22:04
Speaker 2: un bachillerato donde yo estudiaba de 8 de la mañana a 5
22:07
Speaker 2: de la tarde con un régimen, porque era un régimen
22:10
Speaker 2: casi militar, y hoy mi vida yo la vivo como
22:14
Speaker 2: me da la gana. Y la vivo sin ese estrés
22:18
Speaker 2: de que hay que ser todo a tiempo, hay que
22:20
Speaker 2: vestir a todo el mundo igual, todos tienen que responder igual,
22:23
Speaker 2: todos tienen que pararse derecho. No, no, no, yo no
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Speaker 2: quiero que mis hijos ni sean militares, ni robots, ni
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Speaker 2: cortados a la medida de todo el mundo. Yo quiero
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Speaker 2: que mis hijos aprendan a vivir la vida bajo sus
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Speaker 2: términos y aprender a servir a los demás sin tener
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Speaker 2: que parecerse a nadie y sin tener que hacer lo
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Speaker 2: que hace todo el mundo.¿ Tendrá consecuencias o no? No
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Speaker 2: lo sé, ya veré. Pero a mí me ha funcionado
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Speaker 2: y yo vengo de un sistema escolar estricto y a
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Speaker 2: mí me ha funcionado romper con ese esquema y no
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Speaker 2: seguir esos parámetros luego de adulto. Y estoy vivo. Entonces...
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Speaker 2: Vamos a priorizar en este tiempo. Incluso el hecho de
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Speaker 2: que ellos aprendan más o menos es irrelevante en este tiempo. No,
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Speaker 2: pero es que él no está aprendiendo bien. Tiene que
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Speaker 2: hacer más tareas. Tiene que... Bájale, papá. Bájale, mamá. Bájate tú.
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Speaker 2: Porque también te va a afectar el estrés que tú
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Speaker 2: le estás dando a ese niño. Te va a afectar
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Speaker 2: a ti. Va a rebotar hacia ti porque ese niño
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Speaker 2: va a empezar a irritarse. Y entonces te irritas tú también. Bájale. Ah,
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Speaker 2: pero que no va a aprender a leer y va,
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Speaker 2: que no aprende este año ya. O sea, que aprenda
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Speaker 2: lo que pueda aprender, que de hecho es un mito
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Speaker 2: el que un niño que no está en la escuela
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Speaker 2: no aprende. Claro que aprende, aprende otras cosas, no aprenderá
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Speaker 2: el currículum, pero aprende. Nosotros siempre vamos a aprender en
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Speaker 2: el día a día de todo nuestro entorno porque es
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Speaker 2: una manera de aprendizaje que tenemos. No es solamente aprender
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Speaker 2: con conocimiento. Entonces bajémosle. No, pero es que yo no
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Speaker 2: sé porque entonces él está atrasado. Nadie, aquí nadie está
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Speaker 2: atrasado porque la carrera de la vida social donde todos
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Speaker 2: somos robots y tenemos que conseguir el empleo soñado y
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Speaker 2: ser todos iguales y vestirnos iguales y cantar el himno
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Speaker 2: en la mañana. Eso ya no existe y qué bueno.
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Speaker 2: En este momento no existe y qué bueno. Hoy se
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Speaker 2: trata de ser seres humanos y de ir fluyendo como
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Speaker 2: podemos con lo que tenemos. Entonces, El burnout está asociado
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Speaker 2: a muchísimos problemas, compromisos, pero también está muy asociado a
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Speaker 2: nuestra manera rígida de pensar. Nosotros entender que nuestros hijos
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Speaker 2: tienen que aprender en la casa como aprenden en la escuela,
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Speaker 2: con ese perfeccionismo, con ese protocolo. Pues no, pues no. Bueno,
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Speaker 2: pero en la escuela se lo exigen y él está
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Speaker 2: en el colegio. Bueno, pues que cumpla con la escuela
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Speaker 2: porque para eso está en la escuela. Pero fuera de ahí,
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Speaker 2: por favor. Vamos a priorizar el bienestar. El bienestar de
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Speaker 2: nuestros hijos no quiere decir que permitamos que ellos hagan
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Speaker 2: todo lo que quieran, que se la pasen en un computador. No, no, no, no, no.
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Speaker 2: Sigues teniendo reglas, pero esas reglas pueden ir variando. Y
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Speaker 2: vamos a priorizar que tú puedas realizar actividades que te sumen,
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Speaker 2: que emocionalmente, físicamente, que ayuden a aumentar tus destrezas. Porque también... Ah, no,
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Speaker 2: ponlo en la televisión. Ya, cuando sales de la escuela,
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Speaker 2: mételo en un televisor ahí y tú vas a tener
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Speaker 2: los días tranquilos. Esa es la peor recomendación que puede
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Speaker 2: haber para lidiar con este síndrome de burnout, porque la
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Speaker 2: televisión idiotiza a los niños. Y entonces tú vas a
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Speaker 2: tener un niño idiota que no va a funcionar bien
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Speaker 2: en las clases. Ya, no va a funcionar bien en
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Speaker 2: las clases, lo que te va a traer a ti
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Speaker 2: frustración y culpa, porque tú te vas a sentir culpable
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Speaker 2: de que tu niño no está aprendiendo.¿ Qué pasó? Él
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Speaker 2: no era así. Ah, demasiada televisión. Entonces, yo insisto, esto
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Speaker 2: es muy complejo y cada realidad es muy particular. Yo
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Speaker 2: no puedo generalizar, sería un error de mi parte.¿ Qué
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Speaker 2: yo te propongo? Yo te voy a proponer lo siguiente.
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Speaker 2: Si te unes a la comunidad Sasuki, te propongo que
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Speaker 2: hagamos un encuentro mensual en tiempo real, videoconferencia entre padres,
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Speaker 2: para que nosotros podamos conocer herramientas, compartir experiencias, desahogarnos, canalizar cosas.
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Speaker 2: un poco esa fatiga y ver un poquito la luz
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Speaker 2: al final del túnel. Claro, no quedarnos en la teoría,
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Speaker 2: sino que lo que nosotros socialicemos en esos encuentros nos
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Speaker 2: sirvan y podemos aplicarlos.¿ Te parece? Un grupo de padres
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Speaker 2: en la comunidad Sasuki con salas de chat o salas
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Speaker 2: de video y de audio donde podemos encontrarnos una vez
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Speaker 2: al mes en tiempo real, pero también tenemos las salas
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Speaker 2: de chat privadas para los padres para que nos demos seguimiento.¿
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Speaker 2: Te parece buena idea? Únete entonces a la comunidad Sasuke
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Speaker 2: y lo hacemos.¿ Cómo lo haces? Vas en tu navegador,
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Speaker 2: te invito a uncafe.net, le das al botón comunidad Sasuke,
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Speaker 2: te inscribes, es decir, creas tu cuenta, lo puedes hacer
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Speaker 2: desde un computador, no necesitas descargar una aplicación necesariamente y
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Speaker 2: yo te recibo dentro y te doy las instrucciones de
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Speaker 2: dónde vamos a estar, cómo lo vamos a hacer. Así
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Speaker 2: que Si te animas, ahí tienes otra herramienta más, porque
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Speaker 2: nosotros estamos dispuestos a lidiar con esta situación entre todos
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Speaker 2: juntos también. Bueno, desearte que pases un bonito día, que respires,
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Speaker 2: que flexibilices para que avancemos. Y no olvides que el
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Speaker 2: mejor día de tu vida es hoy y el mejor
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Speaker 2: momento para comenzar a caminar hacia eso que quieres lograr
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Speaker 2: Es ahora. Nos escuchamos el próximo viernes en un nuevo episodio. Chao.