E270 修行中被解释代替的真实

炑星迹 · Oct 13, 2026 · 51m

今天这期播客是睡前我们两个的即兴聊天，关于最近修行的一些想法和感悟。

修行是非常具体的，法理的概念也是非常具体的，练习也是非常具体的。

具体，清晰，精确。

而我们到底修行的程度如何，练习得如何，也都渗透在生活中的行为、思想和语言之中。

真正体现修行的地方，是那些很没有力量的时刻，与痛苦相遇的时刻，没有刻意准备修行的时刻。

祝福大家 ：）

Cen 2026.10.13

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🕙 时间戳：

00:00 音乐：炑星迹 - Drawing on Water

01:36 「放松」与「不放松」的区别？

04:07 紧张时的平安感

05:58 什么是有选择的放松？

07:50 对语义的理解

11:36 相信哪一个自己？

13:26 把念头也作为修行的一部分时

14:12 擦拭污渍的因和果

16:27 什么是我们所说的「菩提心」？

19:11 我们活在同一个世界

21:12 看见自己心的运动

22:36 如何衡量自己的练习？

25:59 如何培养觉性的过程

28:19 心有「想要」时

29:05 概念的重要性

32:40 修行的发心

33:55 贪的牵引力

34:37 修行的导向

37:36 最珍贵的是我们本来的样子

41:36 我们与心的距离

44:10 补充我们的语境

45:41 修行最真实的结果

47:09 感恩收听

47:20 感恩音乐：音乐：炑星迹维特根斯坦的边界…