Latest / Slank Doen Praatjes | Leer afvallen om nooit meer aan te komen
#72: Hoe een Mindset Mantra je helpt om wel vol te houden!
Waarom houden zoveel mensen het afvallen niet vol… terwijl ze precies weten wat ze moeten doen?
Omdat je op moeilijke momenten vaak kiest voor wat je NU wilt… in plaats van wat je het liefst wilt.
Mijn naam is Mira Overkleeft, host van dit kanaal en founder van het Slank Doen Model. Ik geloof dat ook jij blijvend slank kan worden. Maar niet door te diëten, maar door jezelf te updaten.
In deze podcast ontdek je:
waarom wilskracht alleen niet genoeg is
hoe een mindset mantra je helpt herinneren wat je écht belangrijk vindt
hoe je jouw eigen mindset mantra maakt op basis van je grootste valkuil…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.