#9 Die Reise beginnt – Verlasse die ‚Good Girl‘-Zone

BodyBliss Podcast · May 8, 2025 · 25m

💭 Viele Frauen fühlen sich leer, müde, hormonell aus dem Gleichgewicht – ohne zu wissen, warum.

Doch die Antwort liegt oft nicht im Körper, sondern im Kopf.

Diese Episode trifft tief ins Herz.

Wir sprechen über das Good Girl-Syndrom – ein unbewusstes Programm, das dich klein hält.

Glaubenssätze wie:

👉 „Ich darf keine Fehler machen.“

👉 „Ich muss stark sein, sonst bin ich nicht wertvoll.“

👉 „Wenn ich mich zeige, verliere ich Liebe.“

Was du in dieser Folge lernst:

✨ Wie unterdrückte Emotionen deinen Hormonhaushalt und dein Nervensystem beeinflussen

✨ Warum du dich fremd im eigenen Körper fühlst…