skinny.

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E264 我们在滋养什么?

我们所处的境遇,是我们自我提醒的一部分,也是我们表达自我的方式之一。

认真地、清晰地、具有觉知性地对待我们自己以及生活和周围的一切,并不意味着这是一个严肃、严格的观点。

也不意味着这样的生活一定是什么样的,或一定不是什么样的。

保持一种开放性,并不意味着「开放」会引发好的结果,因为开放本身已经是结果。

就像聊到的那句谚语「it’s better not to begin something, but once you do, you should finish it properly.」

我们要以哪一种角度和发心来理解它,也意味着我们将如何实践它,以及是否会在生命中活出它。

感恩 Rio 邀请我一起聊了这期播客

感恩大家的耐心聆听

祝福大家:)

Cen 2026.08.05

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🕙 时间戳:

02:08 分享一段书里描述的状态

08:25 表达的直接和锋利

10:20 略有的关联性

12:52 一句谚语引发的讨论

15:54 倾听者也决定了内容的弹性

17:31 这里涉及了很多为什么

20:41 接近自己内心的过程

21:34 善巧的开放性

22:44 懒惰的机智和聪敏

25:19 没有人可以给我们答案

26:40 因了解而衍生的精致借口

31:36 快乐要看见快乐

34:54 如何去衡量自己的决策?

37:04 认识但不固化自己

38:37 练习的反习惯

40:45…

The skinny

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