169. 4 steg hur du håller momentum nu när statistiken säger att de flesta tappar fokus på sina mål.

TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM · Feb 4, 2026 · 15m

Om du inte vill vara en del av statistiken som tydligt visar att det är nu i början av februari folk börjar tappa fart efter sin motiverade känsla när de klev in i det nya året. Då är det här avsnittet för dig. Jag ger dig 4 avgörande steg för att hålla fortsatt fokus och monetum oavsett mycket på jobbet, förkulningar eller annat som dyker upp.