Mellemmåltid i overgangsalderen? Det er ikke ligegyldigt, hvad du vælger, hvis du ønsker vægttab

Det er ikke ligegyldigt, hvad du spiser til mellemmåltid. Om mellemmåltidets funktion, fødevarevalg og hvad du skal spise, hvis du vil tabe dig.

Bestil min bog Vægttab i overgangsalderen og få mit digitale hjælpeprogram med gratis

Vægttab i overgangsalderen https://www.gitteboesen.nu/offers/DDASao2w/checkout

---

Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen - vægttabsrådgiver med speciale i overgangsalderen.

Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder i og omkring overgangsalderen med at opnå et varigt vægttab.

Jeg har en Master of Public Health (MPH), hvor jeg…

The skinny

The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.