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Défendre la liberté des femmes et parler de leur maison... est-ce cohérent ? · Bienvenue chez toi !

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  J'adore les librairies,
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  j'adore y passer du temps,
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  pas forcément pour acheter d'ailleurs,
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  mais plutôt pour flâner,
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  pour feuilleter,
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  pour découvrir les auteurs.
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  Je peux vraiment y passer des heures,
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  c'est un endroit qui m'apaise,
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  un endroit qui me fait du bien.
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  Et hier j'étais justement dans une grande librairie juste à côté de chez moi.
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  Je me suis retrouvée dans le rayon consacré aux maisons,
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  tiens,
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  comme par hasard.
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  Là où il y a tous les beaux livres de déco,
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  là où il y a aussi les méthodes de rangement,
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  les guides pour créer une ambiance cosy,
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  etc.
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  Je pense que vous voyez de quoi je parle.
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  Et là,
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  il y a quelque chose qui m'a sauté aux yeux,
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  que je n'avais peut-être jamais remarqué jusqu'à présent,
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  mais dans le choix des couleurs,
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  dans le choix des titres,
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  dans le marketing aussi,
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  en fait,
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  dans ce rayon-là,
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  tout s'adresse à des femmes.
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  C'est comme si c'était une évidence,
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  en fait,
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  comme si ça allait de soi,
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  que la maison,
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  c'était notre affaire à nous,
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  les femmes.
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  Cette réflexion,
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  ça m'a un peu bousculée,
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  parce que je me suis demandé si,
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  d'une certaine façon,
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  avec ce que je vous propose à travers mes accompagnements,
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  J'étais pas en train moi aussi de reproduire ce schéma-là.
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  Alors j'ai envie de vous partager ma réflexion là-dessus aujourd'hui en toute transparence et de vous dire aussi pourquoi ça m'a autant touchée.
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  Je vous en parle tout de suite après le jingle.
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  Bienvenue chez toi,
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  je suis tellement heureuse de t'accueillir ici dans ce podcast.
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  Je suis Valérie Fayolle,
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  mentor en leadership féminin et expert Feng Shui.
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  Et ici je m'adresse à toutes les femmes audacieuses qui ont envie de s'affranchir des codes,
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  qui ont envie de s'affranchir de la norme,
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  pour se créer une vie qui leur ressemble vraiment.
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  J'espère que cet espace sera pour toi une source d'énergie et une source d'inspiration.
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  Tu retrouveras un nouvel épisode chaque semaine,
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  et si tu aimes ce que je te partage,
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  pense à t'abonner et n'hésite pas à le diffuser autour de toi.
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  Bonjour à toutes,
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  j'espère que vous allez bien.
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  Moi je suis un peu bousculée en ce moment.
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  Et j'avais envie de vous partager pourquoi.
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  J'avais envie de vous partager ma réflexion du moment.
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  Si vous m'avez suivi ces dernières semaines,
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  vous avez probablement vu que je vous ai beaucoup parlé de votre maison.
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  J'en ai beaucoup parlé ici sur mon podcast,
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  mais aussi sur les réseaux,
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  dans ma newsletter,
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  etc.
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  Et puis aussi avec cet événement que j'ai organisé tout début octobre pour le lancement de mon programme Maison Sérénité.
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  Moi j'adore vous parler de votre maison.
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  J'adore travailler avec vous sur votre espace parce qu'il s'y passe énormément de choses.
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  Beaucoup plus que ce que vous croyez,
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  c'est un puissant révélateur de ce qui se passe dans notre inconscient.
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  Et ça fait déjà des années que j'explore ce sujet-là.
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  Mais honnêtement,
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  dernièrement,
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  il y a quelque chose qui a grincé à l'intérieur de moi.
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  Il y a quelque chose qui est devenu dissonant.
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  Et c'est la première fois que ça me faisait ça,
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  j'ai senti comme une friction.
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  Ou en tout cas une série de questions qui sont venues me bousculer sur ce que je vous transmets et de savoir si c'est encore tout à fait juste de vous le partager comme je le fais.
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  Ce questionnement-là,
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  il n'est pas arrivé tout d'un coup.
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  Il n'est pas arrivé juste dans cette librairie dont je vous parlais tout à l'heure.
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  C'est venu par petites touches en fait.
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  Au début,
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  je ne me suis pas rendu compte tout de suite de ce qui se passait.
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  Mais j'ai vu que je faisais de plus en plus attention finalement aux mots que j'utilisais.
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  J'ai sorti certains mots de mon vocabulaire pour vous parler.
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  Par exemple,
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  le mot foyer,
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  j'ai de plus en plus de réticence à l'utiliser,
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  comme si j'avais peur qu'il soit mal interprété.
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  Et puis il y a aussi le titre de ce podcast.
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  Quand j'ai créé ce podcast il y a trois ans,
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  il avait un autre nom.
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  Il s'appelait à ce moment-là « Bienvenue à la maison » .
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  Et c'était vraiment comme un élan du cœur ce titre.
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  Il s'était imposé à moi à ce moment-là.
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  C'était une invitation spontanée à se sentir bien chez soi.
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  Cette sensation qu'on peut avoir justement quand on rentre à la maison.
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  Mais quand j'ai repris mon podcast il y a quelques mois,
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  ce titre ne me convenait plus.
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  Il y avait comme une dissonance justement.
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  C'est là que mon podcast est devenu « Bienvenue chez toi » .
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  Au lieu d'être « Bienvenue à la maison » ,
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  il est devenu « Bienvenue chez toi » .
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  Au début,
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  je me suis dit que c'était pour créer plus de proximité,
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  et aussi que,
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  comme je ne parle pas que de maison ici,
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  je parle surtout des femmes,
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  je parle de notre souveraineté.
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  Mais avec le recul,
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  en fait,
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  je me rends compte qu'il y avait aussi autre chose qui me dérangeait.
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  Aujourd'hui,
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  ça me saute aux yeux,
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  ou plutôt ça me saute aux oreilles,
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  et je vous partage vraiment ce questionnement qui s'est imposé à moi.
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  Je me suis dit à ce moment-là...
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  Valérie,
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  en fait,
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  ton sujet depuis des années,
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  c'est la liberté des femmes.
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  Tu te bats vraiment pour ça,
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  pour leur souveraineté,
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  pour les aider à sortir des cases,
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  à sortir des normes,
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  et tu passes tes journées à leur parler de leur maison.
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  Est-ce qu'il n'y aurait pas un petit problème,
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  en fait ?
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  Est-ce que,
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  sans m'en rendre compte,
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  je ne serais pas en train de reproduire exactement les schémas que je dénonce ?
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  Est-ce que je ne serais pas inconsciemment en train de relayer ce vieux message du patriarcat qui dit
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  « Mesdames, retournez à la maison.
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  Mesdames,
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  prenez soin de votre foyer. »
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  Mesdames,
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  prenez soin de votre intérieur et d'associer moi aussi systématiquement les femmes à leur maison.
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  Et je vous avoue que de me poser cette question-là,
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  ça m'a vraiment brassée,
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  ça m'a vraiment secouée.
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  J'ai retourné ça dans tous les sens pendant quelques jours et je suis gentille quand je dis quelques jours.
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  Alors je ne détiens aucune vérité ni toutes les réponses,
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  mais ce questionnement m'a vraiment permis de clarifier un certain nombre de choses pour moi-même mais aussi pour les femmes que j'accompagne et je l'espère aussi pour vous qui m'écoutez en ce moment.
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  Je pense que cette question que je me suis posée,
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  elle ne concerne pas que moi et mes états d'âme.
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  Peut-être que vous aussi,
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  quand on vous parle de rangement,
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  quand on vous parle de déco,
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  quand on vous parle de prendre soin de votre intérieur,
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  il y a quelque chose qui se crispe.
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  Comme si s'intéresser à la maison,
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  ce serait trahir un peu la femme libre,
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  la femme indépendante,
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  la femme souveraine aussi,
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  celle qui sait faire des choix,
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  celle qui déploie ses projets avec aisance.
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  Et puis peut-être,
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  à contrario pour d'autres,
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  peut-être vous qui m'écoutez aussi,
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  c'est l'inverse.
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  Peut-être que vous aimez votre maison,
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  vous aimez vraiment vous en occuper,
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  vous vous sentez presque coupable de l'aimer autant,
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  comme si ce serait quelque chose d'un peu futile,
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  un peu léger,
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  pas très sérieux,
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  pas cohérent justement avec un discours plus féministe.
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  Dans les deux cas,
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  en fait,
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  il y a un malaise.
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  Et ce malaise,
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  il ne vient pas de nulle part.
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  Mon questionnement non plus d'ailleurs,
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  il ne vient pas de nulle part.
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  On peut légitimement se poser la question du lien entre les femmes et leur maison.
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  Parce que pendant des siècles,
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  en fait,
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  la maison a été associée au féminin.
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  Mais pas toujours comme une matrice ou comme un cocon protecteur loin de là,
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  plutôt aussi et surtout comme un espace qui leur a été assigné.
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  Les femmes,
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  elles n'avaient aucun pouvoir et aucune reconnaissance économique ou sociale à l'extérieur du foyer.
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  En revanche,
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  on leur a assigné la maison comme étant leur domaine et aussi leur responsabilité.
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  Donc pas étonnant que la plupart des femmes se soient emparées de leur intérieur avec autant de zèle et avec autant de passion.
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  Avoir une maison bien entretenue,
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  en fait,
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  ça devenait le gage de notre valeur,
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  le seul endroit où on pouvait se sentir fier,
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  où on pouvait se sentir valorisé,
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  où on était aussi susceptible de recevoir des compliments.
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  Et quand on voit le langage populaire ou les slogans publicitaires de l'époque,
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  ça en dit long sur le sujet.
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  Quand on parle de,
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  par exemple,
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  la fédulogie,
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  je sais que c'est le nom d'un produit d'entretien,
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  je crois qu'il est encore utilisé aujourd'hui,
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  ça se veut à la fois flatteur,
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  mais aussi totalement réducteur.
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  Parce qu'on sous-tend que tout le travail domestique des femmes serait quelque chose de magique,
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  et donc invisible,
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  comme si tout pouvait se faire tout seul,
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  facilement,
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  comme par enchantement,
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  hop,
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  un coup de baguette magique,
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  et pam,
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  c'est parfait.
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  Et pendant longtemps aussi,
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  on utilisait souvent le terme de « femme d'intérieur » ,
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  pour désigner justement ce territoire qui était assigné aux femmes,
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  celui de l'espace privé,
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  tandis que les hommes,
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  eux,
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  déployaient leur vie à l'extérieur,
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  dans la vie publique.
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  Et puis,
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  il y a ce terme qui,
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  pour moi,
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  c'est le pompon,
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  c'est quand on parle de maîtresse de maison.
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  C'est le terme parfait pour donner aux femmes l'illusion d'un semblant de pouvoir.
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  Donc,
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  effectivement,
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  elles étaient maîtresses des courses,
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  maîtresses de la vaisselle,
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  maîtresses de l'intendance,
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  maîtresses du bon fonctionnement du foyer,
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  mais souvent au détriment d'elles-mêmes.
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  Et quand je pense à ça,
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  en fait,
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  je pense aussi aux femmes de ma lignée.
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  Ça me ramène aux femmes de ma lignée.
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  Moi,
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  je n'ai pas connu ma grand-mère.
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  qui est décédée jeune,
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  mais en revanche,
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  je me souviens parfaitement de mon arrière-grand-mère.
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  Je l'ai rarement vue ailleurs que dans sa cuisine.
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  Je l'ai toujours vue en train d'éplucher des légumes ou de préparer un repas pour toute la famille.
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  Moi,
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  j'étais toute petite à l'époque,
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  mais aujourd'hui,
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  je me demande souvent ce qui pouvait se passer dans sa tête.
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  Et je me rends compte,
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  en fait,
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  que je ne sais pas.
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  Je ne sais pas si elle aimait cuisiner.
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  Je ne sais même pas si quelqu'un lui a jamais posé la question.
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  Et je crois que c'est ça,
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  au fond,
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  l'assignation.
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  C'est pas le fait d'être dans la cuisine,
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  ça peut être très chouette de cuisiner,
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  on peut adorer ça,
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  mais c'est le fait que personne,
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  pas même soi en fait,
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  ne se soit posé la question,
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  que tout le monde ait vu ça comme une évidence,
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  que cette femme-là ait eu sa place dans la cuisine et nulle part ailleurs.
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  Alors bien sûr on va me dire que tout ça c'est du passé,
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  que c'était une autre époque et que les femmes de notre génération sont sorties de la cuisine.
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  Oui,
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  on a fait des études,
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  oui,
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  on a construit des carrières,
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  oui,
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  on a pris notre place dehors dans la société et à l'extérieur du foyer,
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  oui,
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  c'est vrai.
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  Mais je crois pourtant qu'on n'est pas encore sortis de certains vieux réflexes qui continuent de nous polluer l'existence et d'être une véritable source de stress au quotidien.
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  Il y a vraiment les chiffres qui le montrent.
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  Dans les couples,
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  la répartition des tâches domestiques reste encore très largement déséquilibrée entre les hommes et les femmes.
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  Il y a une étude européenne de 2025 qui dit que
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  63%
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  des femmes effectuent quotidiennement des tâches ménagères.
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  C'est 36%
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  pour les hommes.
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  C'est presque du simple au double en fait.
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  Sans compter qu'au-delà du temps que ça prend aux femmes,
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  que ça nous prend,
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  les femmes continuent souvent de porter aussi toute la charge mentale du foyer.
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  Comme le faisaient déjà nos grands-mères et nos arrières-grands-mères du temps de la bonne ménagère justement.
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  Ce déséquilibre,
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  ce n'est pas quelque chose que je vois extérieur à moi,
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  c'est quelque chose que j'ai vécu moi aussi.
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  Quand mes enfants étaient petits,
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  de fait,
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  je portais beaucoup plus de charges que mon conjoint à ce moment-là sur le fonctionnement de la famille.
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  Et pourtant,
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  on était un couple tout ce qu'il y a de plus moderne.
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  Mais oui,
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  moi aussi,
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  je me suis vue reproduire naturellement certains de ces vieux schémas du passé.
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  Ces mécanismes,
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  ils sont encore là et ils ont la vie dure.
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  Mais j'ai envie de dire qu'on progresse malgré tout.
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  Et que même si ça prend du temps,
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  le rééquilibrage se fait peu à peu.
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  Pourtant,
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  les femmes continuent de se mettre une pression de dingue avec leur maison.
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  Et je crois qu'il y a autre chose qui s'est invitée insidieusement dans l'équation et c'est ce qui m'a sauté à la figure ces dernières semaines.
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  La maison n'est pas que cet endroit qui nous ramène à un patriarcat hérité du passé,
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  il y a une autre pression qui est venue s'ajouter à ça.
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  C'est la vision de la maison parfaite.
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  Regardez ce qu'on voit partout aujourd'hui et c'est ce que j'ai vu moi aussi dans cette librairie.
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  Regardez ce qu'on voit aussi sur Instagram,
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  sur Pinterest,
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  etc.
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  et qui s'adresse aux femmes.
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  Ce sont toutes les images qu'on nous renvoie et qui montrent une maison impeccable,
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  une maison lumineuse,
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  une maison parfaite,
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  une maison où il n'y a aucun objet qui traîne.
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  C'est l'idéal de la maison minimaliste,
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  tout est désencombré,
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  chaque chose à sa place,
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  une place toute désignée,
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  etc.
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  On nous parle aussi d'une maison qui serait sur une haute fréquence,
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  si possible avec un excellent feng shui,
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  etc.
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  Et derrière toutes ces images,
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  en fait,
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  il y a un message subliminal qui continue de se glisser dedans et qui vient nous dire « si ta maison est parfaite,
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  alors toi aussi tu le deviens » .
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  Finalement,
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  on est toujours dans ce discours qui fait que les femmes vont beaucoup mesurer leurs valeurs personnelles en fonction de leur maison.
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  La version,
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  elle est plus moderne,
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  mais c'est bien de la même chose dont il s'agit.
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  Avant,
• 11:47
  on entendait
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  « une bonne ménagère tient bien sa maison » .
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  Aujourd'hui,
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  on va dire plus ou moins à demi-mot.
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  qu'une femme consciente,
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  alignée,
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  épanouie,
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  équilibrée,
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  a forcément une maison parfaite.
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  Je ne suis pas sûre qu'on ait gagné au change.
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  Au fond,
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  le discours est vraiment le même.
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  Et on est toujours dans cet idéal de la maison qui serait soumise à l'évaluation et au regard des autres.
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  Mais il y a quand même une différence qui,
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  selon moi,
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  ne va d'ailleurs pas dans le bon sens,
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  c'est qu'aujourd'hui,
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  ce sont surtout les femmes qui tiennent elles-mêmes ce discours.
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  Moi,
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  je le vois tellement chez mes clientes.
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  J'ai l'un de mes accompagnements qui est en groupe et on travaille sur notre espace.
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  Donc on partage des vidéos,
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  on partage des photos,
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  etc.
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  Et l'une des femmes que j'accompagne me disait l'autre jour « Mais quand je vois la maison parfaite des autres,
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  j'ai du mal à montrer la mienne.
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  J'ai peur d'être jugée,
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  pas seulement sur ma capacité à ranger,
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  j'ai l'impression d'avoir un problème.
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  Je crois que les autres vont penser que je suis une mauvaise personne. »
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  Donc peut-être que c'est ça qui est un peu différent aujourd'hui.
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  Avant,
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  à travers leur maison,
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  les femmes étaient effectivement évaluées sur leur capacité à faire.
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  Aujourd'hui,
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  elles s'évaluent elles-mêmes sur leur capacité à être.
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  Et quand on se dit « si ma maison n'est pas parfaite,
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  alors que c'est que j'ai un problème » ,
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  ça fait des dégâts forcément.
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  Et pourtant,
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  c'est bien ça qui est omniprésent.
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  Et je vous demande de regarder pour vous-même,
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  en toute honnêteté en fait,
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  comment c'est pour vous ?
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  Quels sont les gestes,
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  les pensées,
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  les émotions qui viendraient montrer que vous aussi vous évaluez votre valeur personnelle à travers votre maison ?
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  Et ce qui me frappe aujourd'hui à chaque fois,
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  c'est que ces femmes,
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  les femmes dont je parle,
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  ou les femmes auxquelles je pense ou que j'accompagne,
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  ne sont pas du tout des femmes qui sont sur le modèle de l'ancien temps.
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  Ce sont des femmes actives,
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  ce sont des femmes autonomes,
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  qui ont des projets,
• 13:33
  etc.
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  Et pourtant,
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  chez elles,
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  il y a ce jugement inconscient,
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  mais quotidien,
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  qui regarde,
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  qui commente,
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  qui évalue,
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  et puis qui n'est jamais satisfait.
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  Alors si on n'est plus dans la même configuration que mon arrière-grand-mère enfermée dans sa cuisine,
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  Je me demande parfois si on n'a pas juste déplacé le problème.
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  Et l'enfermement,
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  il n'est pas seulement dans les murs,
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  c'est un enfermement qui est dans nos pensées,
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  encore une fois,
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  dans des mécanismes inconscients.
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  On pense bien faire,
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  on veut bien faire,
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  ça part d'une belle intention,
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  en voulant prendre soin de sa maison,
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  mais la plupart du temps,
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  on se fait du mal en fait,
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  en étant hyper exigeante avec nous-mêmes,
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  et surtout en s'enfermant à nouveau dans des schémas,
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  des modèles,
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  qui sont surtout des injonctions à être parfaites.
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  Et c'est tout ça vraiment que j'ai retourné dans tous les sens ces dernières semaines.
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  Et vraiment,
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  je me suis demandé si moi aussi,
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  je continuais de rattacher les femmes à leur maison et à leur intérieur,
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  et si je contribuais moi aussi à maintenir cette pression qu'on se met sans même s'en rendre compte.
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  Alors je ne dis pas que j'ai fait la clarté sur tout,
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  mais je vous partage le fruit de ma réflexion et là où ça m'a menée,
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  en tout cas aujourd'hui.
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  Quand je pose tout ça à plat,
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  ce que je vois surtout,
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  c'est que la maison,
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  c'est justement parce que c'est l'endroit où sont cristallisées
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  des siècles de patriarcat.
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  C'est justement pour ça que la maison est le lieu le plus puissant pour s'en libérer.
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  La maison,
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  ce n'est pas seulement le miroir de nos émotions,
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  comme je vous le dis souvent,
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  elle est aussi le miroir de toute une histoire collective,
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  de l'histoire des femmes.
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  Et quand on sait regarder,
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  sa maison,
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  quand on sait regarder notre maison,
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  quand on sait décoder l'espace,
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  alors on peut y voir tout ce qui nous empêche aujourd'hui de déployer notre souveraineté.
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  Tous nos freins,
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  toutes nos peurs,
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  toutes nos limitations sont là.
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  Et la façon dont on occupe l'espace,
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  les gestes du quotidien,
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  la vie à deux ou la vie seule,
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  donnent à voir beaucoup de choses.
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  Par exemple,
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  quand il y a un couple,
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  je vois très souvent un espace professionnel qui est déséquilibré entre les hommes et les femmes.
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  Les femmes,
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  elles vont accepter très facilement de travailler sur un coin de table.
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  Alors que leur conjoint aura un bureau.
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  Il y a des déséquilibres qui sont là dans l'espace.
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  Alors je ne suis pas en train de dire que c'est systématique,
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  mais c'est quand même extrêmement fréquent.
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  Et ça ne concerne pas que les couples,
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  je vois aussi ces déséquilibres pour des femmes qui vivent seules.
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  Beaucoup d'entre elles,
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  par exemple,
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  n'osent plus inviter leurs amis chez elles parce qu'elles voudraient d'abord que tout soit parfait.
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  Et c'est justement à travers votre maison que je peux décoder tout ça.
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  Alors non,
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  aujourd'hui j'aime à penser que je ne renvoie pas les femmes à la maison,
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  mais plutôt que je les invite à se retrouver à travers elles.
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  Pas en ayant une maison parfaite,
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  mais en s'autorisant justement l'imperfection.
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  J'aime cette idée de l'imperfection.
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  L'imperfection c'est la marque du vivant,
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  c'est la marque de notre humanité.
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  Une maison parfaite,
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  au fond,
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  c'est une maison qui est figée.
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  C'est une maison où il ne se passe rien,
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  c'est une maison où personne n'ose rien bouger.
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  C'est souvent aussi une maison qui est le reflet de notre peur,
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  de notre part contrôlante.
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  Alors qu'une maison vivante,
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  c'est une maison qui bouge avec nous,
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  c'est une maison qui respire,
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  c'est une maison qui s'adapte,
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  c'est une maison qui évolue.
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  C'est aussi une maison où on va s'autoriser à se tromper,
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  à essayer,
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  à s'amuser.
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  Toutes les autorisations que vous ne vous donnez pas dans votre vie sont perceptibles dans l'espace.
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  C'est pour ça que la maison est si intéressante.
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  Et c'est vraiment un révélateur puissant.
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  Et c'est pour ça que je choisis de travailler avec vos maisons.
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  Et avec vous à travers elles.
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  Parce qu'au fond,
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  ce qui m'anime,
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  c'est d'aider les femmes à sortir des dictates,
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  des injonctions et des conditionnements.
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  C'est d'aider les femmes à retrouver leur souveraineté.
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  Et contre toute attente,
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  même si ça paraît paradoxal,
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  contre-intuitif,
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  la maison reste le meilleur endroit pour commencer ce travail-là.
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  Parce qu'on met la focale justement là où ça fait mal.
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  On met la focale là où il y a le plus de friction,
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  là où il y a le plus de tensions accumulées au fil des siècles.
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  Et puis à travers mon travail,
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  j'espère aussi d'une certaine façon
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  Redonner à notre maison,
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  à votre maison,
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  ces lettres de noblesse.
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  Parce qu'en sortant des injonctions justement et des schémas qui nous enferment,
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  c'est là qu'on va lui permettre enfin de devenir un espace vivant,
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  un espace créatif,
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  un espace qui nous inspire,
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  qui nous ressource.
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  Et c'est de ça dont on est en besoin.
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  Et c'est pour toutes ces raisons-là finalement que je continue de m'adresser aux femmes et de leur parler de leur maison.
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  C'est pas parce que la maison serait notre destinée,
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  c'est pas parce que je pense que la maison est un espace exclusivement féminin,
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  c'est parce que justement je pense que les femmes ont...
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  beaucoup de choses encore à libérer à cet endroit-là.
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  Donc voilà l'état de ma réflexion aujourd'hui,
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  voilà ce que j'avais envie de vous partager.
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  Ma conclusion à ce jour,
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  c'est que je vais continuer de vous accompagner à travers votre maison,
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  notamment avec mon programme Maison Sérénité,
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  mais je pense que,
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  je n'ai pas encore fait le tour de la question,
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  je pense que ça va continuer à processer encore un moment.
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  Je serai heureuse en tout cas d'avoir votre retour sur le sujet,
• 18:13
  dites-moi comment ce que je vous ai partagé dans cet épisode vient résonner pour vous.
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  Et puis s'il y a une chose que j'aimerais que vous reteniez aujourd'hui,
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  c'est celle-ci.
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  Si votre maison c'est l'endroit qui vous demande de l'énergie aujourd'hui,
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  c'est aussi l'endroit où vous pouvez faire que ça change.
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  C'est une merveilleuse alliée pour ça,
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  vous pouvez impulser le changement à partir de votre maison.
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  Et puis si vous avez envie d'aller plus loin sur ces questions-là,
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  je vous ai préparé un guide,
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  je vous mets le lien dans la légende de cet épisode,
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  vous pouvez le télécharger,
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  ça s'appelle « Ta maison te soutient-elle ? »
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  et vous allez voir,
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  vous allez avoir une série de questions qui vont justement vous aider à
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  à comprendre ce qui se passe dans votre maison.
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  Et puis,
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  bien sûr,
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  on se retrouve ici très bientôt.
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  Pensez à vous abonner pour ne pas manquer la suite.
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  On se retrouve dès la semaine prochaine.
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  D'ici là,
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  prenez soin de vous surtout.