Ep.131【从芯里挖宝】你不必被困在这里，向过去的自己取经

朱芯仪说心理话_podcast · Mar 16, 2023 · 33m

对自己有高期许的人，就越容易会掉入自己的框框里，

担心哪个环节出差错、担心没有足够能力面对挑战⋯⋯。

就像本集故事中的主角，即使已是身经百战的女主管，

仍会害怕许多自己想像中的不顺遂。

但是，静下心想想，一路上我们是怎麽靠自己的力量走过来的呢？

练习把注意力放在真正需要我们关注的部分，收藏好那些让我们变得更好的时刻，

分析其中给我们勇气的是什麽魔力，让魔力指引我们跨出自信的一步，

勇敢地面对伤口，但也看见伤口之外美丽的地方！

本集重点：

1.用自己的故事激励自己

2.用希望与期待引导自己

3.跟过去的自己借能量

4.专注在拥有的珍贵事物

5.唤醒你我心中的珍贵美好—《闭上眼睛就能看见的事物》

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重新认识你的人生意义──

《闭上眼睛就能看见的事物》#华尔街首位盲人证券分析师所传达的奇蹟 �

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