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Postureo o Cómo fingir ser Feliz en todo Momento · Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

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Speaker 2: Proyectar una buena imagen hacia los demás es algo que
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Speaker 2: siempre ha existido. De hecho, recordemos el dicho, una imagen
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Speaker 2: vale más que mil palabras. No obstante, hoy día y
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Speaker 2: por las redes sociales, este fenómeno se ha convertido para
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Speaker 2: muchos en un deporte extremo y en una exageración que
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Speaker 2: a mediano y largo plazo afecta psicológicamente a quien lo practica.
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Speaker 2: Se denomina postureo y hoy te lo describo y como no,
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Speaker 2: te doy también algunas recomendaciones. Vente.
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Speaker 3: Si lo sueñas, lo puedes lograr. El mejor día de
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Speaker 3: tu vida es hoy. Disfruta cada oportunidad. Es el momento, aprovéchalo.
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Speaker 3: Y ahora contigo, Robert Sasuki, consultor en desarrollo humano y emprendimiento.
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Speaker 3: Hola
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Speaker 2: qué tal? Con esa energía positiva, esos aplausos y aquí
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Speaker 2: tu bebida favorita. Espero que la disfrutes. Damos inicio a
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Speaker 2: este episodio número 1249 del programa. Te invito un café. Yo
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Speaker 2: soy Robert Sasuki y estaré compartiendo este rato contigo, ayudándote
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Speaker 2: y motivándote para que puedas tener un día recargado positivamente
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Speaker 2: y con buen ánimo.¿ Esto qué es? Esto es un
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Speaker 2: podcast y la ventaja es que lo puedes escuchar en
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Speaker 2: el momento que quieras, no importa dónde te encuentres y
2:01
Speaker 2: cuántas veces quieras, solo tienes que suscribirte o seguirnos completamente
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Speaker 2: gratis en tu reproductor de podcast favorito para que no
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Speaker 2: te pierdas de cada nueva entrega, porque grabamos de lunes
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Speaker 2: a viernes desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo
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Speaker 2: el mundo. y hoy naturalmente he preparado un tema que
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Speaker 2: tengo muchas ganas de compartir contigo y que espero sobre
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Speaker 2: todo que te sea de mucha utilidad. Estamos a ley
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Speaker 2: de algunos días para comenzar el nuevo curso de En
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Speaker 2: Kaizen el curso va a ser sobre técnicas para liderar comunidades.
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Speaker 2: No te imaginas lo importante que es aprender sobre liderazgo
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Speaker 2: para uno mismo utilizarlo, es decir, para uno autoliderarse y
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Speaker 2: poder también ayudar y liderar a otros. Y bueno, si
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Speaker 2: eres creador de contenidos, si eres emprendedor o aspiras serlo,
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Speaker 2: la base de todo negocio es crear comunidad. Y para
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Speaker 2: crear comunidad y mantenerla y verla crecer, hay que aprender
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Speaker 2: a liderar comunidades. Son habilidades que se aprenden. Así que
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Speaker 2: si estás interesado o interesada en este curso, recuerda que
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Speaker 2: con solo 10 dólares o el equivalente a 8,22 euritos mensuales, tienes
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Speaker 2: acceso a todos los cursos de Kaizen. Que por cierto,
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Speaker 2: te puedes ir haciendo en lo que publicamos el curso
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Speaker 2: de liderar comunidades, te puedes ir haciendo el curso de
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Speaker 2: liderazgo que ya está publicado desde hace mucho tiempo. Entonces.
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Speaker 2: Te haces el curso de liderazgo y luego te haces
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Speaker 2: el curso de liderar comunidades y luego te haces todos
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Speaker 2: los cursos que quieras porque tienes acceso por ese monto
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Speaker 2: a todo. Si prefieres pagar una anualidad, lo puedes hacer también.
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Speaker 2: Te ahorras incluso dos meses y todavía creo que está
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Speaker 2: disponible la membresía de por vida. Bueno, tú pásate por kaisen.com, K-A-I-S-E-N.com
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Speaker 2: y toma la decisión que mejor te convenga. Allá nos vemos. Bien,
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Speaker 2: vamos a comenzar con el tema de hoy que he titulado.¿
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Speaker 2: Cómo fue que lo titulé? Postureo. Postureo o cómo fingir
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Speaker 2: ser feliz en todo momento. Vamos a hablar de esto
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Speaker 2: porque esto es una palabra. La palabra postureo yo la
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Speaker 2: he mencionado muchas veces, yo creo, en este podcast. Y
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Speaker 2: hay personas que tal vez... Entienden que es una cosa
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Speaker 2: y es otra, o no saben lo que es, o
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Speaker 2: sí saben lo que es, pero vamos a hablar no
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Speaker 2: solamente del concepto, no solamente vinimos a definir qué es postureo,
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Speaker 2: sino que vamos a hablar también de los efectos que
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Speaker 2: puede tener a mediano o largo plazo de no hacerse
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Speaker 2: un uso adecuado o regular el uso de esta actitud,
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Speaker 2: porque eso es una actitud. Claro que sí. Y postura
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Speaker 2: es una de las palabras más usadas en los últimos tiempos.
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Speaker 2: Tiene casi una infinidad de acepciones. Lo que indica que
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Speaker 2: es un concepto que ya se ha integrado en la
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Speaker 2: cultura popular y forma de vida cotidiana, aunque ha existido
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Speaker 2: desde que yo creo que desde que existe el ser
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Speaker 2: humano o el ser humano en la vida social. Vamos
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Speaker 2: a hablar entonces al respecto. Vamos a definirlo, vamos a
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Speaker 2: describirlo y vamos a ver si es bueno, si es malo,
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Speaker 2: qué hacemos con esto y algunas recomendaciones para el cierre
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Speaker 2: de este tema. El postureo desde el punto de vista
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Speaker 2: de la psicología sería el comportamiento que pretende proyectar una
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Speaker 2: imagen bucólica sobre la vida del individuo. Dicho de otro modo,
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Speaker 2: es la creación de una imagen de felicidad plena y
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Speaker 2: continuada de cara a los demás, normalmente o capitalizada hoy
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Speaker 2: en día a través de las redes sociales, que no
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Speaker 2: se corresponde con la realidad. Según la Real Academia Española,
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Speaker 2: el postureo es aquella actitud artificiosa e impostada que se
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Speaker 2: adopta por conveniencia o presunción, resaltando en su entrada el
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Speaker 2: elemento espectacular, incluso hiperbólico, de la actividad. En pocas palabras,
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Speaker 2: es la exageración de la realidad a través de, qué
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Speaker 2: sé yo, una fotografía. Bueno, sí, porque una imagen. Es decir,
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Speaker 2: estamos hablando de un comportamiento que vemos comúnmente, por ejemplo,
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Speaker 2: en una plataforma como Instagram, donde todas las fotos de
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Speaker 2: una persona en Instagram son en el paraíso. Y tú dices,
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Speaker 2: pero vea, esta persona solamente sube fotos en el paraíso.
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Speaker 2: No habrá una vida normal. Esta persona no tiene vida normal.
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Speaker 2: Y claro, nosotros sabemos también que uno mismo, si estuviese
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Speaker 2: publicando fotografías de la vida de uno, uno no quisiera.
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Speaker 2: O sea, yo no quisiera subir necesariamente los momentos negativos. Bueno,
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Speaker 2: pero el problema es que la imagen entonces que se
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Speaker 2: crea de mi vida es que es perfecta, cosa que
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Speaker 2: es irreal porque no hay vida perfecta, porque no hay
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Speaker 2: vida donde haya felicidad plena todos los días. Eso es mentira.
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Speaker 2: Porque no, por más positivo o positiva que tú seas,
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Speaker 2: es imposible que tú seas positivo todos los días. Eso
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Speaker 2: es mentira. Eso es una vil mentira. Por más ejercicios
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Speaker 2: de mindfulness que hagas, por más meditación que hagas, no
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Speaker 2: es cierto que todos los días mantienes el mismo nivel
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Speaker 2: de positividad. No es cierto. Y si aún así entiendes
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Speaker 2: que sí, pues no te lo creo. Bueno, en el
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Speaker 2: caso de la persona que entiende que sí, que se puede,
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Speaker 2: pues no, hay días que no, y de eso hablamos también. Entonces,
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Speaker 2: esta forma de actuar suele acarrear juicios por parte de
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Speaker 2: los demás, evidentemente, porque se considera un signo a largo plazo, naturalmente,
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Speaker 2: de falsedad e hipocresía. Entonces,¿ por qué las personas recurren
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Speaker 2: al postureo cuando se arriesgan a ser etiquetados de forma
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Speaker 2: peyorativa como hipócritas o falsos. Bueno, pues vamos a hablar
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Speaker 2: sobre esto también. Es importante señalar que posturear no es
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Speaker 2: algo que se haya inventado hace poco. Todas las personas
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Speaker 2: cuidamos en mayor o menor medida de la imagen que
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Speaker 2: proyectamos al mundo, porque la búsqueda de aprobación y admiración
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Speaker 2: es común a todo humano que vive en sociedad. Este
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Speaker 2: deseo no es necesariamente malo ni reprobable y el postureo
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Speaker 2: no es algo polarizado, sino gradual. De hecho, esta tendencia
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Speaker 2: se relaciona directamente con el grado de automonitorización descrito por
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Speaker 2: Mac Snyder, que dice que este rasgo de personalidad, el
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Speaker 2: grado de automonitorización, este rasgo de personalidad hace referencia al
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Speaker 2: grado de observación que una persona hace sobre su propia
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Speaker 2: imagen proyectada en los demás. Las personas con un alto
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Speaker 2: grado de automonitorización tienden a utilizar las redes sociales con
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Speaker 2: mayor frecuencia o en el caso de que no expresen
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Speaker 2: el postureo en redes sociales, tratan de invertir mucho tiempo,
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Speaker 2: mucha energía, muchos ingresos y dinero en en mostrar a
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Speaker 2: los demás o en tener cosas, incluso en su casa,
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Speaker 2: cosas materiales para aparentar y mostrar a los demás. O sea,
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Speaker 2: que no solamente es un fenómeno que lo vamos a
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Speaker 2: ver en redes sociales. Lo vas a ver, por ejemplo,
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Speaker 2: en una casa donde quizás las condiciones económicas de esa
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Speaker 2: familia no sean muy buenas o sean precarias. Y sin embargo,
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Speaker 2: tienen una casa muy bonita, muy ordenada. Hay otros que exageran,
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Speaker 2: que consigan una cantidad de dinero por lo que sea
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Speaker 2: y pudiendo crear un fondo a invertir parte de ese dinero.
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Speaker 2: Y lo que hacen es gastarlo en apariencias. Hay personas
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Speaker 2: que se dan el lujo de comprarse un vehículo de
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Speaker 2: último año, aunque tenga que pagar y amarrarse un préstamo
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Speaker 2: durante cinco años y sufrir las consecuencias. Eso es postureo también. Bien,
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Speaker 2: eso es postureo. La persona que piensa que a ti
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Speaker 2: te miden por cómo tú te ves físicamente o por
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Speaker 2: las cosas materiales que exhibes es una persona que valida
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Speaker 2: y normaliza y entiende que es prioritario posturear. Hay que
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Speaker 2: dar una buena imagen, aunque detrás lo que hay es
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Speaker 2: otra cosa. El problema, el problema de esto, por un lado,
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Speaker 2: tiene dos acepciones. Desde la persona que posturea y desde
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Speaker 2: los de afuera que vemos a esa persona que está postureando.
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Speaker 2: Y el problema está cuando se llega al extremo. Si
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Speaker 2: yo entiendo que que a mí me van a medir,
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Speaker 2: me van a evaluar, me van a aceptar socialmente por
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Speaker 2: las cosas materiales que yo tengo, entonces yo estoy poniendo
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Speaker 2: mi valía personal en elementos materiales, lo que es un
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Speaker 2: verdadero absurdo. Y tú dirás, bueno, pero es que la
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Speaker 2: sociedad es así. Pues la sociedad puede ser como quiera.
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Speaker 2: Yo no tengo por qué ser como la sociedad. ¿Ya?
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Speaker 2: Porque¿ qué implica que yo ponga mi valor como persona
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Speaker 2: en manos de lo material? que estoy poniendo mi valía
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Speaker 2: en algo que es finito, en algo que no va
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Speaker 2: a perdurar, en algo que va a terminar o a
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Speaker 2: irse algún día. Entonces, si yo pongo mi valor personal
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Speaker 2: en los bienes materiales que tengo,¿ qué pasa si viene
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Speaker 2: un incendio y quema toda mi casa y todas las
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Speaker 2: propiedades que tengo y todo lo material que tengo? Entonces,¿
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Speaker 2: yo me muero con eso?¿ Lo ves? Es ridículo. Es
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Speaker 2: ridículo poner tu valía en Y entender que como la
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Speaker 2: gente te va a evaluar, etiquetar y a valorar por
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Speaker 2: las cosas materiales que tienes, entonces realmente es una estupidez.
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Speaker 2: Al final te desgastas económicamente, emocionalmente, psicológicamente, físicamente y, oh sorpresa,
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Speaker 2: te darás cuenta de que a la gente no la
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Speaker 2: vas a complacer nunca, por más que posturez. Eso es
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Speaker 2: de ese lado. Pero por el otro lado está el
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Speaker 2: juicio de las personas que se dan cuenta de que
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Speaker 2: que detrás de tanta maravilla, de tanta felicidad, de tanto positivismo,
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Speaker 2: de tanta alegría, de tantos, de tan buen vehículo, de
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Speaker 2: tan buena ropa y calzado, hay un ser humano igual
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Speaker 2: de imperfecto que lo único que quiere es mostrar una
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Speaker 2: cara de su vida. Por tanto, se le va a
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Speaker 2: tildar como, como, como se dice, una persona falsa. Porque
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Speaker 2: es que una persona real es una persona que tiene
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Speaker 2: altas y bajas. Es que no es cierto que a
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Speaker 2: todo el, que hay personas que siempre están bien, siempre
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Speaker 2: les va bien, aunque se lo crea, no es cierto.
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Speaker 2: Y ese es el problema del postureo. Bueno, vamos a
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Speaker 2: hablar de postureo y redes sociales. A inicios de la
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Speaker 2: tercera década del siglo XXI, las redes sociales son ya
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Speaker 2: un ente dinámico y en constante expansión que ha ocupado
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Speaker 2: un lugar fundamental en la vida de las personas. Tenemos
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Speaker 2: ahí a Facebook, a YouTube, seguidos de Instagram y actualmente TikTok.
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Speaker 2: Tenemos Clubhouse, aunque Clubhouse la ventaja que tiene como es
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Speaker 2: audio es otra cosa, no necesariamente es tan visual, pero
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Speaker 2: estas son las plataformas más populares y las redes y
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Speaker 2: el postureo tienen una relación bidireccional y simbiótica. No solo
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Speaker 2: son la herramienta de las personas para mostrarse al mundo,
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Speaker 2: sino que se nutren del contenido que nosotros agregamos o
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Speaker 2: Entonces las redes sociales fomentan esta búsqueda de la admiración
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Speaker 2: y facilitan formas atractivas de poner la propia vida en Internet.
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Speaker 2: Incluso hay movimientos, yo he visto movimientos en Internet de
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Speaker 2: grupos sociales que se quejan de el uso exagerado de
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Speaker 2: los filtros en las fotos de Instagram o en los
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Speaker 2: videos de TikTok. Y para mí es como que¿ cómo así? Sí,
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Speaker 2: así es. Hay personas... que quieren mostrar una cara impecable,
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Speaker 2: un cuerpo bien definido, unos ojos grandes y delineados, un cabello,
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Speaker 2: y eso se logra con filtro. Y no solo filtro,
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Speaker 2: también edición de fotos con Photoshop, por ejemplo.¿ Cuántas publicaciones
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Speaker 2: no han salido de artistas y famosos que editan sus
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Speaker 2: fotos luego de tomárselas para las redes sociales y exageran
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Speaker 2: incluso el uso del Photoshop? Entonces habrá quien diga bueno,
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Speaker 2: pero el que el que tenga sus filtros, que los use,
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Speaker 2: el que quiere editar su. No hay problema, es cierto.
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Speaker 2: El que quiera editar su foto, el que quiera mostrar
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Speaker 2: la nariz que no tiene, el que quiera quitarse las
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Speaker 2: manchas de la cara con un filtro, que lo haga.
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Speaker 2: El problema. Eso no es un problema. El problema es
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Speaker 2: que si constantemente se hace uso de este postureo, los
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Speaker 2: demás terminan tildando, etiquetando, estigmatizando a esa persona. Y es
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Speaker 2: lógico que vengan esas críticas también. Y no le estoy,
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Speaker 2: no estoy justificando que las críticas ni la violencia ni
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Speaker 2: nada de eso, pero tiene sentido porque al final tú
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Speaker 2: estás creando una imagen ficticia de lo que es un
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Speaker 2: ser humano. Un ser humano sin manchas en la piel.
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Speaker 2: No me lo imagino. Un ser humano con alguna alguna
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Speaker 2: imperfección entre comillas, porque eso es relativo, imperfección física, no
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Speaker 2: me la imagino. Incluso fíjate cómo el postureo puede llevar
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Speaker 2: a personas a convertirse en obsesivas con el cambio físico.¿
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Speaker 2: O no has visto tú por ahí en televisión o
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Speaker 2: en YouTube, por ejemplo, personas que se hacen decenas de
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Speaker 2: cirugías plásticas para parecerse a las Barbies? al muñeco Ken,
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Speaker 2: a Beyoncé, a Kim Kardashian. Esas son exageraciones del postureo.
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Speaker 2: Eso es irse al extremo y desarrollar lo que evidentemente
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Speaker 2: parece un trastorno obsesivo compulsivo. De ahí una de las
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Speaker 2: peores consecuencias que puede tener el yo poner mi valía
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Speaker 2: frente a una imagen que debo proyectar. Bien, entonces, El
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Speaker 2: tema es que una persona que comienza a posturear en
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Speaker 2: redes sociales va a tener una validación rápida, una reacción
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Speaker 2: rápida que siempre será un like. No tenemos en las
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Speaker 2: redes sociales, salvo YouTube, no tenemos el dislike. Tenemos el
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Speaker 2: like y eso es lo que ayuda a fomentar y
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Speaker 2: a crear esa especie de dependencia emocional de validación artificial,
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Speaker 2: porque de eso todos sabemos que es artificial. Y se
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Speaker 2: traduce en que si yo subo una foto a Instagram
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Speaker 2: con un selfie y en los primeros cinco minutos esa
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Speaker 2: fotografía no tiene un me gusta, yo la borro. Yo
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Speaker 2: la borro. Y subo otra con otra pose mucho más exagerada,
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Speaker 2: con un fondo mucho más atractivo. Me voy al vehículo
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Speaker 2: del vecino que tiene un Porsche y me tiro la
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Speaker 2: foto con el Porsche porque es que yo necesito esa
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Speaker 2: validación rápida, esa reacción rápida. Y si no la hay,
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Speaker 2: entiendo que la reacción es contraria. Entiendo que en vez
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Speaker 2: de validándome o de aplaudiéndome, lo que están es siendo
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Speaker 2: cómplices con el silencio de que no les gustó lo
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Speaker 2: que hice. Y hay personas que de verdad se pasan horas,
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Speaker 2: horas diarias buscando la foto perfecta que genere esa validación.
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Speaker 2: Esa validación que al final le confirma a esa persona
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Speaker 2: que que vale por la foto que tiene.¿ No te
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Speaker 2: parece que suena ridículo? Realmente lo es. De verdad que
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Speaker 2: lo es. Entonces, dar un uso sano del postureo, bueno,
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Speaker 2: está bien, porque,¿ qué te digo? Hacer un video, hacer
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Speaker 2: una foto en redes sociales para mostrarle a las personas
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Speaker 2: que hoy estoy alegre y contento. Yo más que tirarme fotos,
19:13
Speaker 2: le tiraría fotos a mi taza de café, que es
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Speaker 2: lo que me pone contento, por ejemplo, o a mi
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Speaker 2: cafecito o algo que me gusta hacer. Bueno, pero hay
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Speaker 2: un equilibrio que se puede lograr con el postureo, pero
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Speaker 2: sin llegar a la exageración. Incluso las redes sociales están
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Speaker 2: ahí para eso. Ahora, el problema que es que si
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Speaker 2: yo llego a creerme que la vida que yo puedo
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Speaker 2: proyectar en las redes sociales me va a ayudar a
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Speaker 2: ser otra persona, te estás equivocando. Por más fotos perfectas
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Speaker 2: que hagas, aparentando que estás bien económicamente o que tienes
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Speaker 2: un buen cuerpo o que tienes Eso es simplemente mentira.
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Speaker 2: Eso es lo que está en la vitrina. Pero tú
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Speaker 2: sabes bien que cuando ya no te tomas la foto,
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Speaker 2: cuando pasa el boom de los likes y los me gusta,
20:09
Speaker 2: es lo mismo, los comentarios, tu realidad es la que es.
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Speaker 2: Y la realidad es la realidad. La realidad es lo
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Speaker 2: que pasa cuando tú sueltas el bendito móvil y dejas
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Speaker 2: el postureo. Esa es la realidad. Y a esa es
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Speaker 2: la que te tienes que enfrentar. Entonces yo sé que
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Speaker 2: hay personas que utilizan el postureo como una vía de
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Speaker 2: escape para... Simplemente no creerse y no afrontar su realidad.¿
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Speaker 2: Y eso a qué nos lleva? A problemas de autoestima.
20:38
Speaker 2: Personas que de verdad creen que un me gusta o
20:42
Speaker 2: que un comentario o una reacción en esa red social
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Speaker 2: por la foto que yo subí significa que de verdad
20:51
Speaker 2: esa persona que me dio el me gusta me está
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Speaker 2: valorando y me quiere y me adora. Es verdaderamente absurdo.
20:58
Speaker 2: O sea, es verdaderamente absurdo y de hecho eso es
21:02
Speaker 2: uno de los efectos psicológicos que se ha criticado de
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Speaker 2: las redes sociales. Las redes sociales no, por las redes
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Speaker 2: sociales y las reacciones que tienen las redes sociales. tú
21:13
Speaker 2: llegas a creerte en algún momento que de verdad hay
21:17
Speaker 2: personas que te están valorando por la foto que tú
21:19
Speaker 2: subiste a través de un me gusta. Cuando se ha
21:22
Speaker 2: demostrado de que hay gente que le da me gusta
21:24
Speaker 2: porque parece que tiene el dedo gordo de la mano
21:27
Speaker 2: derecha nervioso y tiembla en la pantalla y le da
21:30
Speaker 2: me gusta a todo. En broma, ¿no? O sea, hay
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Speaker 2: personas que simplemente lo que ven rápidamente en una foto
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Speaker 2: cuando van haciendo scroll le da me gusta y no
21:41
Speaker 2: significa más nada. O sea, un me gusta no significa
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Speaker 2: nada si detrás no hay un significado.¿ Y cómo sabes
21:48
Speaker 2: tú el significado de ese me gusta?¿ Cómo sabes tú
21:51
Speaker 2: lo que interpretó esa persona que llevó como resultado el
21:55
Speaker 2: me gusta? No lo sabemos. Por tanto, un me gusta
21:59
Speaker 2: no dice nada. De verdad,¿ tú crees que el que
22:03
Speaker 2: le da me gusta a una foto tuya te está
22:05
Speaker 2: diciendo que le gusta la foto tuya o lo que
22:09
Speaker 2: tú estás presentando? Porque es que... Es que dar me
22:13
Speaker 2: gusta es una reacción que no necesariamente significa eso, pero
22:20
Speaker 2: no lo sabemos. Y bueno, ante la duda, ante la
22:24
Speaker 2: duda de si ese me gusta es real, sino de
22:27
Speaker 2: cuál es el estado emocional de la persona que le
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Speaker 2: da me gusta, lo importante para nosotros, si tenemos la
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Speaker 2: costumbre de posturear, es que abramos los ojos y nos
22:36
Speaker 2: demos cuenta de que un me gusta no significa nada,
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Speaker 2: aunque yo sé que duele, duele en el ego, ¿ya?
22:43
Speaker 2: Porque la persona que se tira la foto para posturear
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Speaker 2: quiere sus me gusta. Yo me voy más lejos. Te
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Speaker 2: cuento que hay páginas web en internet y lo puedes
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Speaker 2: buscar tú mismo. Comprar me gusta en Instagram. Donde tú
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Speaker 2: compras lo me gusta. Porque es que cuando no hay
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Speaker 2: me gusta y la foto es muy buena o me
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Speaker 2: salió muy cara porque contraté un fotógrafo. Entonces, si no
23:04
Speaker 2: les me gusta, yo me los invento. Pero lo peor
23:06
Speaker 2: es que yo pago para que hayan bots que les
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Speaker 2: den me gusta a esa foto y que reaccionen. Incluso
23:12
Speaker 2: los comentarios se compran en plataformas como Instagram. Y el
23:16
Speaker 2: problema es que yo me creo al final que de
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Speaker 2: verdad soy importante, que de verdad valgo más, que de
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Speaker 2: verdad tengo un mejor estatus, que de verdad estoy mostrando
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Speaker 2: una vida que no es la que tengo, pero por
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Speaker 2: fake it, como dice el dicho en inglés... Bueno, lo
23:32
Speaker 2: voy a traducir porque no me acuerdo en inglés, pero
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Speaker 2: es como que...¿ Cómo es que se llama? Fíjelo hasta
23:39
Speaker 2: que te lo creas. Eso es un verdadero absurdo. Fíjelo
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Speaker 2: hasta que te lo creas. Eso es irreal. No es
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Speaker 2: cierto que el cerebro, por tú fingir ser alguien, te
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Speaker 2: va a convertir en ese alguien. Eso no es cierto.
23:54
Speaker 2: La realidad es mucho más que lo que está en
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Speaker 2: una foto. La realidad es mucho más que lo que
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Speaker 2: tú te crees que eres. Y la realidad es mucho
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Speaker 2: más que lo que tú esperas de la realidad. Entonces,
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Speaker 2: esto parecería un tema que tú dirías, bueno, Robert, yo
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Speaker 2: no postureo, yo entiendo todo eso, yo no veo cuál
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Speaker 2: es la relevancia de este tema. Este tema es muy
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Speaker 2: relevante porque afecta a una población actualmente muy vulnerable. ¿Cuál?
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Speaker 2: La población adolescente. O sea,¿ Por qué? Porque en la
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Speaker 2: adolescencia es donde se termina de configurar la personalidad del
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Speaker 2: individuo y comienza a fijarse patrones. Y tú y yo
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Speaker 2: sabemos que en la adolescencia es donde uno comienza a
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Speaker 2: identificarse con grupos sociales, grupos religiosos. uno comienza a definir
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Speaker 2: una identidad. Es por eso que los adolescentes son muy
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Speaker 2: radicales en su forma de vestir o se visten de
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Speaker 2: manera punk o rockeros o reggaetoneros. Bueno, eligen un estilo musical,
24:58
Speaker 2: eligen un estilo social y su comportamiento va girando en
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Speaker 2: torno a los símbolos de esa cultura que eligen y
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Speaker 2: por las que se definen. Bueno, nosotros estamos en una
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Speaker 2: cultura donde las redes sociales son Están teniendo una influencia
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Speaker 2: tan importante en los jóvenes y en los adolescentes que
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Speaker 2: los adolescentes están poniendo su valía, su autoestima en likes,
25:25
Speaker 2: en lo que dicen en redes sociales. De hecho, si
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Speaker 2: buscas en Internet, te darás cuenta de noticias de jóvenes
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Speaker 2: que se han quitado la vida. por malas valoraciones, por críticas,
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Speaker 2: por comentarios en redes sociales de una foto que se
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Speaker 2: creía perfecta o cuya intención era esa y la gente
25:43
Speaker 2: comenzó a criticarla. O porque TikTok no me está mostrando
25:47
Speaker 2: mucho los videos. O sea, los muchachos de ahora, los
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Speaker 2: adolescentes de este tiempo, creen que la vida real es
25:55
Speaker 2: lo que pasa en las redes sociales y eso es
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Speaker 2: penoso porque tú y yo sabemos que no es así.
26:02
Speaker 2: Cuando el autoconcepto que tiene una persona gira en torno
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Speaker 2: a algo tan ficticio y manipulable como son los likes,
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Speaker 2: los me gusta, los seguidores que se compran, pero por
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Speaker 2: por lote. Entonces existe una clara amenaza de inestabilidad social
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Speaker 2: que va a afectar a esta generación que viene y
26:24
Speaker 2: ya está demostrado y están los estudios psicológicos que hablan
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Speaker 2: de el tema de la de la adicción, que es
26:31
Speaker 2: mal llamada adicción, diría yo por ahora. a las redes sociales,
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Speaker 2: pero está también los problemas de autoestima, de depresión, de
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Speaker 2: ansiedad crónica relacionada al uso de las redes sociales, sobre
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Speaker 2: todo por el tema de las reacciones. Entonces,¿ qué hacer
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Speaker 2: al respecto? Porque esto parecería ser una tontería, pero ya
26:53
Speaker 2: sabemos que no lo es, porque lo penoso no es
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Speaker 2: solamente que afecte a adolescentes. Hay adultos que de verdad
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Speaker 2: se creen, como digo yo, la movie, la película. Creen
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Speaker 2: que de verdad son influencers, creen que de verdad son
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Speaker 2: figura pública porque tienen miles de seguidores, porque tienen miles
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Speaker 2: de likes y de verdad se creen muy importantes por eso.
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Speaker 2: Sin embargo, cuando se cae la cuenta de Instagram, que
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Speaker 2: se ha caído varias veces, cuando cierre Instagram, cuando algo
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Speaker 2: pase porque ese perfil no le pertenece a la persona,
27:29
Speaker 2: le pertenece a los dueños de Instagram, pues yo me
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Speaker 2: imagino que esa persona... Va a tener que ir a terapia.
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Speaker 2: Yo ahora pronostico en lo adelante sesiones de terapia para
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Speaker 2: superar el cambio de red social o para superar que
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Speaker 2: perdió seguidores o para superar un duelo por la pérdida
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Speaker 2: de likes. Parece absurdo, pero de verdad, de verdad, yo
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Speaker 2: creo que en lo adelante tendremos sesiones de terapia para
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Speaker 2: personas que tenían miles de seguidores y le cerraron la
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Speaker 2: cuenta de Instagram y está pasando por un duelo. Y
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Speaker 2: vamos a tener ahora a los psicólogos que tipificar el
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Speaker 2: duelo por pérdida de seguidores. Ya para que no lleguemos
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Speaker 2: a ese extremo, yo sé que soy más dramático de
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Speaker 2: la cuenta. Dos recomendaciones. Por un lado, a ti no
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Speaker 2: te creas. Todo lo que ves en redes. Es más,
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Speaker 2: yo me voy al otro extremo. Duda de todo lo
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Speaker 2: que veas en redes sociales. O sea, no es la
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Speaker 2: persona que siempre tiene un mensaje positivo, siempre está positiva,
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Speaker 2: siempre es alegre. Vamos, yo creo que tiene la intención
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Speaker 2: de proyectar su buena imagen y está en su derecho.
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Speaker 2: Y me parece que de verdad que muestre la parte bonita,
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Speaker 2: pero recuerda, que los días que no publica o las
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Speaker 2: horas donde no está publicando puede estar pasando por una
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Speaker 2: situación difícil, como todos. Tenemos nuestros momentos alegres y nuestros
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Speaker 2: momentos tristes. Ahora, si esa persona en las publicaciones que
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Speaker 2: hace de sus redes sociales te dice que su vida
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Speaker 2: es perfecta, que de verdad está positiva todo el tiempo,
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Speaker 2: está exagerando y está mintiendo. Entonces no te creas todo
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Speaker 2: lo que ves. Hay por ahí cuentas en Instagram que
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Speaker 2: puedes seguir de personas que parodian la vida perfecta de
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Speaker 2: muchos supuestos influencers que no son influenciadores nada. Por ejemplo,
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Speaker 2: se acuestan en una pila de arena al lado de
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Speaker 2: una construcción, se quitan la camiseta y tú crees que
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Speaker 2: están en la playa. Pues mira que no, están en
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Speaker 2: la loma que se crea. al lado de una construcción
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Speaker 2: o el que se tira la foto en el vehículo
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Speaker 2: de lujo o que va a un país o a
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Speaker 2: una ciudad donde hay una estatua maravillosa y se tira
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Speaker 2: la foto al lado de la estatua o se va
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Speaker 2: y alquila un Airbnb en un pueblo y se tira
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Speaker 2: la foto en esa casa o mira la vida lo
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Speaker 2: que me ha regalado. Por favor, señores, no creamos todo
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Speaker 2: lo que veamos. Y vamos a saber, mejor dicho, que
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Speaker 2: no podemos poner nuestro valor como personas y nuestra dignidad
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Speaker 2: en manos de nada material, incluyendo lo digital, en manos
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Speaker 2: de nada. Si tú necesitas admiración, si tú necesitas aprobación,
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Speaker 2: trabaja en servir a los demás de manera genuina, de
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Speaker 2: manera personal, de manera íntima. Y verás cómo vienen esos gracias.
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Speaker 2: Un gracias, un te agradezco, un qué bueno, me ayudaste,
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Speaker 2: me sirvió. Eso es mucho mejor que un me gusta
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Speaker 2: y dice mucho más porque yo entiendo por qué tú
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Speaker 2: me estás agradeciendo y eso me ayuda a reforzar ese
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Speaker 2: servicio que te estoy dando. Entonces busquemos esa aprobación si
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Speaker 2: es lo que necesitamos. Tenemos seguro muchos amigos y familiares
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Speaker 2: cerca a los que podemos ayudar, servir, apoyar para tener
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Speaker 2: una reacción de ellos que es así, que es genuina.
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Speaker 2: Apostemos a eso. Y por otro lado, Lo que otros
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Speaker 2: opinan de ti no es asunto tuyo. ¿Ya?¿ Por qué?
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Speaker 2: Porque hay personas que en sus redes sociales están, la
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Speaker 2: tienen llena de personas que no conocen y que tampoco
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Speaker 2: te conocen. Y hay personas que se dejan influenciar bastante
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Speaker 2: y que les afecta bastante lo que digan los demás
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Speaker 2: y lo que comentan los demás. Hay personas que no
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Speaker 2: están en algunas redes sociales por miedo a los famosos haters.
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Speaker 2: Olvídate de eso también. O sea, Que tú subas tus
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Speaker 2: fotos mostrando algo bonito que te gusta del día o
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Speaker 2: de ti o una selfie. No, no pasa nada. No
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Speaker 2: pasa nada. Ahora, no las reacciones que vengan luego de
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Speaker 2: esa publicación. Tú, tú valía. Tú como persona eres independiente
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Speaker 2: de eso. Un me gusta no dice nada. De verdad
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Speaker 2: que te lo digo. Un me gusta no dice nada.
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Speaker 2: Incluso un comentario no dice nada. Te pueden decir. Ay, congratulations. Ok. Bien,
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Speaker 2: esa persona me.¿ Me felicito? Le respondo, gracias, thank you.
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Speaker 2: Pero ya, eso no quiere decir que entonces de verdad
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Speaker 2: yo me creo la idea. No, por favor, bájate de
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Speaker 2: esa ilusión. O sea, vamos a poner los pies sobre
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Speaker 2: la tierra, por favor. No, Robert, como a mí me
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Speaker 2: han dicho, y mira que ahora no tengo redes sociales. Robert, no,
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Speaker 2: porque a ti te conocen en todo el mundo. Sí,
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Speaker 2: hay gente que me conoce en diferentes partes del mundo. Ah,
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Speaker 2: pues tú eres famoso. Ni soy famoso, ni me interesa
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Speaker 2: ser famoso. Incluso si llegara a ser famoso, tampoco me
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Speaker 2: interesaría depender de una fama para yo valorarme con lo
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Speaker 2: que tengo y cómo soy y seguir sirviendo como estoy
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Speaker 2: sirviendo hasta el momento. O sea, yo no me creería
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Speaker 2: la movie porque todo eso es pasajero. Eso es finito.
32:53
Speaker 2: Lo material es finito, pasajero. Las reacciones de los demás
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Speaker 2: son finitas y son pasajeras.¿ Cómo voy a poner yo
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Speaker 2: mi valor como ser humano en manos de tener un
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Speaker 2: buen vehículo?¿ Cómo va a ser? De tener una buena
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Speaker 2: casa o mala casa, o no importa si es buena,
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Speaker 2: si se está cayendo. Si tú tienes casa, celebra y
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Speaker 2: agradece que tienes casa. No importa que haya un pedazo
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Speaker 2: de pared que se esté cayendo. Ay, pero¿ qué van
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Speaker 2: a decir los demás? Si te preocupas tanto y tú
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Speaker 2: dependes tanto de lo que digan los demás, el problema
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Speaker 2: lo tienes tú, no los demás. Porque yo puedo llevar
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Speaker 2: a los demás a mi casa de lujo y aún
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Speaker 2: así la van a criticar. Ahora,¿ qué significa que tú
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Speaker 2: tengas una casa de lujo? Que tú eres mejor persona
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Speaker 2: que otro. Que de verdad tú eres especial. Que de
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Speaker 2: verdad tú eres una persona que vale mucho. Lo que
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Speaker 2: vale es tu casa. Y no dudo que valgas tú. Ahora,¿
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Speaker 2: cómo yo sé que vales tú? Porque para mí el
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Speaker 2: punto de partida no es tu casa. Son tus valores.
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Speaker 2: Es tu personalidad. tu forma de actuar hacia los demás,
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Speaker 2: tus reacciones. Para mí hay muchísimas otras cosas que me
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Speaker 2: indican cuál es el valor o la etiqueta que yo
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Speaker 2: pudiera darte. Lo material, personalmente, a mí no me dice nada.
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Speaker 2: Yo he conocido capos, no personalmente, gracias a Dios, capos,
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Speaker 2: delincuentes de cuello blanco, políticos corruptos en mi país que
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Speaker 2: tienen casas de lujo y por eso valen más que
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Speaker 2: el resto de la población. Pensámoslo. Entonces, bueno, ese es
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Speaker 2: el tema que quise compartir contigo en el día de hoy.
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Speaker 2: Me encantaría conocer tu opinión al respecto. No olvides unirte
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Speaker 2: a nuestra comunidad. Ve a teinvitouncafe.net. Tienes el botón Comunidad
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Speaker 2: Sasuki y nos vemos dentro. Nada más desearte un feliz día,
34:44
Speaker 2: que te vaya súper bien, que seas productivo o efectivo.
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Speaker 2: Y no olvides que el mejor día de tu vida
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Speaker 2: es hoy y el mejor momento para... Bueno, ya sabes,
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Speaker 2: es ahora. Nos escuchamos mañana en un nuevo episodio. Chao.