Voedingsgeneeskunde | #7 | Sterk met je immuunsysteem

Voedingsgeneeskunde podcasts · Oct 11, 2022 · 49m

In deze zevende podcast is het thema 'Sterk met je immuunsysteem'. Bij veel chronische aandoeningen speelt het immuunsysteem een rol. Laaggradige ontstekingen liggen vaak ten grondslag aan ziekten. Over die chronische inflammatie maakten we reeds een podcast. Dit keer zoomen we nader in op het immuunsysteem, waarvan 60-70% vertegenwoordigt ligt in onze darmen.

We leggen nog eens uit hoe het zit met het immuunsysteem en we bespreken hoe verschillende leefstijlfactoren ons vatbaarder maken voor virale infecties. Interessant is dat 95% van ons het Eppstein-Bar virus bij zich draagt. Wat kunnen…