#42 - back to basics: mikrobiom není jen o probiotikách. co skutečně rozhoduje v praxi.

Back to Basics · Apr 29, 2026 · 23m

🎙 SÓLO EPIZODA: Mikrobiom není jen o probiotikách. Co skutečně rozhoduje v praxi

Mikrobiom.

Téma, které se dnes objevuje téměř všude – a přesto ho často zjednodušujeme na jednu otázku:

Jaké probiotikum si mám vzít?

Jenže v praxi je to jinak.

Mikrobiom není něco, co „opravíme“ jedním doplňkem.

Je to systém, který reaguje na prostředí, ve kterém žijeme – každý den.

V této epizodě se na něj dívám jinak.

Ne jako na izolovaný problém, ale jako na součást celkového fungování těla.

💬 V epizodě uslyšíte:

• proč mikrobiom není jen o probiotikách a proč samotný doplněk často nestačí,

• jaké faktory…