EP. 5 Fatiga por decisión: por qué tu mente está agotada (y cómo el minimalismo mental puede devolverte espacio)

Psicología femenina · Nov 11, 2026 · 28m

Quizá no estas cansada de decidir sino mas bien de anticipar, planificar y hasta ejecutar todas las tareas del hogar y de tu trabajo.

Este es un tema del que nunca me cansaré de hablar en este podcast porque cada vez son más las mujeres que llegan a mi consulta que denotan estar visiblemente agotadas y su salud mental y emocional se ve deteriorada debido a la falta de delegar y de una red de apoyo que comprenda realmente que es lo que esta sucediendo.

Si eres esa mujer te abrazo y te digo NO ESTAS SOLA.

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