Unterbewusstsein – wie es uns steuert und wie wir es austricksen können

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen · Sep 18, 2025 · 14m

Wissenschafts-Podcast

Unser Unterbewusstsein beeinflusst unser Denken, Fühlen und Handeln – oft, ohne dass wir es merken. Und dieser mentale Autopilot ist nicht immer hilfreich, denn manchmal verführt uns unser Unterbewusstsein auch dazu Dinge zu tun, die wir später bereuen oder hält uns in negativen Gedankenspiralen gefangen. Wie das Unterbewusstsein uns Entscheidungen vorgibt und welche einfachen Tricks helfen können, es zu kontrollieren, das erklärt Prof. Stefan Kölsch. Er ist Hirnforscher und Professor für biologische Psychologie und Musik-Psychologie an der Universität Bergen.

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