#16 頑張ってないのに、なんで疲れるんだろう｜前半：ストレスの正体

オレシカ｜正論をほぐす、日常の手入れ · Dec 14, 2025 · 36m · transcript

今回のテーマは「ストレスの正体」です。

▪️今回の内容

オレシカ新しくなった/先週の大きな失敗/ストレスを感じる瞬間/そもそもなんだろう/全ての不慣れなこと/感じる瞬間はどこか/蓄積してるものが怖い/ストレス社会がベースになった/ネガティブに捉えすぎでは/避けるのも立ち向かうこともしない/原因は見通しがたたない/経験から耐性がつく/捉え方が全て/何となくのストレスがほとんど

▼ご感想・ご質問お問い合わせは → mail@oreshika.tokyo

▼オレシカ日常の手入れとはこの番組は白黒つけるわかりやすい答えが多い毎日の中で、グレーゾーンの考え方も、まぁいいんじゃないかと思いながら、美容師ふたりが日常を手入れしていく雑談番組です。

⏰ 毎週金曜日、朝6時配信

📡 配信先はこちら → https://linktr.ee/oreshika

▼MC

タケザワ（美容室 kitsuki 代表）ハリウッド美容専門学校を経てACQUAに入社し7年在籍。その後、南青山でフリーランス美容師として7年を経て、2019年に北参道に「キツキ」をオープン。静岡の製茶会社の5代目として生まれながら、反対を押し切り美容師を志し上京。「自分の人生は自分で舵を取る」をモットーに歩んできた。「提案する美容室」をコンセプトに、どうしたらいいかわからない人に向けてデザインを提案している。

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