Porque é que pensamos tanto?

Alberto Azevedo - Códigos do Universo · Jul 6, 2026 · 8m

Já reparaste que algumas das conversas mais desgastantes da tua vida… nunca chegaram a acontecer?

Aconteceram apenas na tua cabeça.

Neste episódio falamos sobre uma das características mais comuns da vida moderna: o excesso de pensamento.

Aquela necessidade de analisar tudo.

Antecipar tudo.

Controlar tudo.

Perceber tudo.

E que muitas vezes nos deixa mais cansados do que esclarecidos.

Porque pensar é uma capacidade extraordinária.

Mas quando passamos demasiado tempo na cabeça… a vida continua a acontecer lá fora.

Ao longo do episódio refletimos também sobre ansiedade, decisões, perfeccionismo…