自律神経を整える朝活・発声練習ライブ【フェイスポインターでたるみ対策しています】

自律神経を整える朝活・発声練習ライブ · Jul 25, 2026 · 11m

紫外線でたるむ夏、怖いですよね。私は出かける時はヤケーヌと日傘必須です！ たるみ対策に、フェイスポインターを毎朝していますよ。あとは毎朝ヨガと発声練習、蒸しタオルです。 むくみをためていると、そのままたるみになるので 気をつけましょうね♡ 皆さまのおススメ美容も教えてくださいね。 #朝活 #発声 #発声練習 #滑舌 #毎日配信 #毎朝配信 #美容 #コツコツ美容 #フェイスポインター #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a